Наткнулась на одну статью, которая нашла очень глубокий отклик в моей душе. Эта статья о самоподдержке.
Как же важно ее чувствовать, иметь и тренировать.
Сказать себе: «Я у себя есть!»
Не ориентироваться на других, не искать #поддержку в каждом слове друзей, родных и посторонних.
Быть самоцельной, достаточной для того, чтобы быть и справляться.
О чем я?
В любой ситуации, чтобы не произошло - «я есть у себя и я справлюсь».
Данный посыл помогает не боятся сложностей в жизни, помогает не цепляться за других людей, принимать взвешенные решения и находить выход из любых ситуаций.
У самоподдержки есть лишь одно нерушимое правило — Вера. Вера в себя и смелость!
Вы, наверное, сейчас это прочитали и подумали: это не про меня, сказки какие-то. Бросьте! Сейчас же бросьте!
Человек - удивительное существо и любой навык он может развить. Нужно лишь #желание, #стремление и тренировки.
Цените себя, прислушивайтесь к своим чувствам, мыслям, эмоциям, не растрачивайте свою энергию, будьте в гармонии с собой и балансе.
У Вас все получится! Вы у себя есть❤🌟
Не стесняясь, не страшась, могу сказать, что я сама на пути к самоподдержке. У меня Маловато смелости и мне постоянно нужна поддержка, но я знаю, что я сильная и многое смогу👻 будем работать)🤪 это не страшно, вам осталось только начать🙃 #советыпсихолога_моск