Сейчас многие хотят питаться правильно и употреблять меньше продукта животного происхождения.
Молочный продукт Немолоко, полезен ли он? Давайте разберем
Я скажу, что нет
В этом молоке не меньше вреда чем в обычном молоке
Маркетинговый ход в нашей реале сдвигает с места полезные и правильные продукты
А ЧТО ТОГДА ПИТЬ? Если и то и то плохо
Давайте готовить растительное молоко сами! Это не так сложно как кажется
И это будет полезно в 100 раз лучше, чем любое покупное!
Растительное молоко делают из следующих видов растительных продуктов:
орехи (кешью, фундук, миндаль, кокос)
семечки (кунжут, подсолнечника, тыквы)
бобовые (соя)
зерновые (гречка, пшеница, рис, овес)
А как его готовить я расскажу в следующей статье, так что подписывайтесь на мой канал)