Найти в Дзене

А как засыпают ваши дети? Почему мы не даем ребенку нормально заснуть

Мне казалось, что все дети укладываются одинаково. Уже давно сложился ритуал, длящийся примерно час или около того, и он почти не менялся с годами.

Вырос уже мой старший сын, ему 21 год, второй сын - 12 лет, и третий -9 лет.

Младший сын был и остается самым чудесным в вопросе засыпания. Он единственный с рождения очень хорошо засыпал - быстро и качественно, невзирая на обстановку.

Это младший сын, садясь в машину, устроившись в своем кресле поудобнее, торжественно и громко нам объявлял:

– Тихо, я впадаю в спячку!

И засыпал после этого часа на 3-4 до приезда домой с дачи, например.

-2

Но даже для него ритуал домашнего укладывание и засыпания оставался практически неизменным.

Начинается всегда всё сказочно.

«А ты расскажешь нам сказку?»

Потом переходим к прозе жизни: попить, пописать, снова попить.

И далее…

⬇️

Немного перекусить.

⬇️

Пописать окончательно.

⬇️

Потом лечь, немного поговорить и всё… Тумблер выключен.

-3

Всю привычную схему поломала дочь.

Она тоже укладывается вместе со всеми. Честно слушает сказку.
Пить, писать - это тоже как положено.

Но к тому времени, когда все уже обычно засыпали, она поёт.

Лежа петь, видимо, совсем неинтересно. Она садится в кровати, берет себе какие-то игрушки и поет.

Дооолго)

Иногда даже громко (Приходится «шикать»)

Причем в ее песнях всегда какой-то сюжет или описание. И часто в ее песне звучат такие слова: «Ах, что же я никак не могу уснуть?»

На это я ей объясняю, что она не спит как раз потому что поет! И где это она видела поющих во сне людей или зверей из мультика? Говорю, что надо лечь и закрыть глаза, тогда сон сам придет.

На всё это дочь мне каждый раз неизменно заявляет:

- Да это же я не могу уснуть, потому что ты разговариваешь!

И ведь не поспоришь! Может начать мне подробно объяснять, что она бы уснула ВОТПРЯМЩАС, если бы не мои разговоры про то, почему она не может заснуть.

-4

Честно? Я всегда засыпаю раньше, не успеваю дослушать чем там дело с ее зайцами, машинками, собачками и тд в песнях заканчивается. Мой тумблер выключается раньше.

Иногда вообще не пойму, кто кого укладывает)

А еще -мы раньше любили перед сном укачивания на руках на гимнастическом мяче.

Этот ритуал нравился нам обоим) И для меня было какое-то своеобразное успокоение - качаю ее, иногда пою колыбельную и она засыпает. Укачивала всегда на гимнастическом мяче, иначе моя спина давно бы крякнулась. А на мяче - легко)

Конечно, с укачиванием на мяче и засыпание получалось гораздо быстрее. Недавно надули мяч и попробовали снова покачаться, но это уже показалось не удобным - большевата наша девочка, совсем не лялечка уже. Только посмеялись, что скоро Валя сама будет маму качать.
А жаль! Так быстро время летит и дети вырастают…

-5

А теперь вот - дочь в кровати поёт.

Нервничаю, если мне к примеру надо сделать что-то важное, когда все дети уснут.
По
Если уйти, то дочь притопает следом и будет рядом, пока я не закончу свои дела. Все дети досматривают уже третий сон, пока дочь будет ходить и петь.

А вы как укладываете своих дете? У вас есть какие-то свои ритуалы?

Или смогли отучить детей от выкрутасов перед сном?