У одной моей клиентки был неосознанный зуд. То есть во сне она расчесывала руки и ноги до крови. Изо дня в день.
Каждую сессию мы начинали с того, что я просила показать руки. Ситуация становилась лучше: сначала зуд переместился только на одну сторону тела, потом «жертвой» зуда осталась только левая рука.
А потом моя клиентка разъехалась с мужем, и у нас был перерыв в терапии.
После двухнедельного перерыва, она мне показала совершенно чистую руку. Зуд прошел. Все раны зажили. Мы возрадовались и пошли работать дальше.
Запрос был: «Живем отдельно, уже хорошо. Теперь нужно продумать, как сообщить мужу о том, что я хочу официальный развод». Минут 40 мы обсуждали, как и где она планирует сообщить мужу, что хочет закончить отношения. К концу сессии кисть левой руки снова была в ранах. Вся кисть в глубоких ранах.
И вот этот печальный факт помог нам понять природу зуда.
В гештальт-терапии есть понятие «ретрофлексия». При ретрофлексии человек выходит на контакт с окружающей средой, но в какой-то момент начинает возвращать самому себе то, что было направлено вовне. Эмоции, чувства, действия, которые были предназначены другим людям, меняют траекторию и обращаются на самого человека.
Например, человек рассказывает о ком-то, на кого злится, и во время рассказа постукивает кулаком себя по колену.
Ретрофлексия возникает, когда человек по каким-то причинам не может отреагировать накопившиеся чувства и эмоции вовне.
Высшей формой ретрофлексии называют самоубийство. Когда вместо мести тем, кто заставил его страдать, человек убивает себя.
И еще, считается, что многие психосоматические болезни — результат ретрофлексии.
