Добро пожаловать на мой канал. Кто ещё не вкурсе, я бросаю курить при помощи табекса. Ссылку на начало истории оставлю в конце статьи.
На день 3 таблетки с интервалом в 5 часов.
Как проходит отвыкание?
В целом - всё стабильно. Желудок, тремор, вздутие, желание задушить питона и жизнь от таблетки до таблетки.
Вот только тут меня ждал сюрприз. таблетки перестали убирать тягу, а наоборот, усиливали её. Простая жвачка или массаж ушей решали проблему. К слову, без сигарет я уже 2 недели.
Если считать на 20й день.
В этот промежуток обратила на себя внимание в зеркало и поняла, что похожа на фарфоровую куклу.... Такая же белая и кожа, визуально, будто плотная резина или фарфор. Нет, я не бледная, а именно - белая.
Ноги приобрели рельеф. И, чудо, кожа начала немного подтягиваться. И это очень радовало, значит ещё есть шанс убрать второй подбородок.
Зубы стали белее. Местами сошёл кариес. Морщины на руках тоже начали разглаживаться. Ну и гладкость никто не отнимал. Кожу хотелось трогать весь день.
Ногти полностью побелели. Губы и пальцы перестали быть синими. Я перестала пихать в себя что-нибудь, чтобы перебить охоту к сигарете. А на 21-й день вообще было испытание.
Решили с супругом выпить. Точнее, решил он, я махнула рукой и поддалась. Шоколад, коктейль, кино... Я боялась сорваться. По типу, ну, раз пью, значит можно.
Но нет, к сигарете меня не тянуло и, честно, даже не притронулась. Да и видя изменения в организме, поняла, что не хочу этого всего лишаться из-за мимолётной прихоти. Да и пить было уже тоже в падлу. Хотя, организм неплохо расслабился и я спала как убитая.
Пью мало, об этом уже писала. В тот вечер пили винный напиток в соотношении 150 мл лимонада на 50 мл 10 градусного напитка. Мне хватает такого коктейля.
Конечно, болели кости. Ссылаюсь на то, что это побочка от лекарства. Очень ждала, когда пропью курс, в надежде, что станет легче. Агрессия потихоньку спадала. И протянуть до конца курса стало уже делом принципа.
Все только и говорят, что волшебство приходит, когда допиваешь пачку. Мол, вообще не тянет.
Продолжение следует
Ссылка на первый день:
Кто участвует в марафоне вместе со мной, ставьте плюс "+" в комментариях. Заводите дневники или пишите прям тут, под моими статьями. В конце, соберу ваши комментарии и выпущу статью.
#бросаю курить #как бросить курить #борьба с курением #тестирую табекс