Состояние организма – результат вашего выбора. Вы ежеминутно формируете самочувствие как действиями, так и мыслями. Но неужели на это не влияет никто со стороны?
Внутренние конфликты, перерастающие в болезненные симптомы, появляются не сами по себе. Вы постоянно находитесь в обществе, взаимодействуете с другими людьми – и именно оттуда берёте поводы для различных переживаний.
Самый ближайший источник новых мыслей – ваша семья. С ними вы общаетесь чаще всего и каждый раз впитываете последствия разговоров.
Зависимо от эмоциональной составляющей этих бесед, отношения с родными могут психологически воодушевлять или гасить человека – последнее особенно часто случается с теми, кто “сор из избы не выносит”.
Казалось бы, это относится только к соседям, скандалы которых вы периодически слышите. Но вопрос в том, насколько истинны ваши представления о гармонии в семье. Если разыгрывать спектакль «всё хорошо», а на деле чувствовать себя подавленным, кому от этого легче?
Поэтому важно периодически возвращаться в реальную ситуацию и оценивать её трезво. Коллекция своих ролей имеется у каждого, но не стоит забывать о себе настоящем. Как вы себя ведете, когда не пытаетесь подстроиться или казаться лучше?
Исходя из выбранной роли, вы строите отношения в семье и получаете соответствующую реакцию. Если результат не нравится, но вы пренебрегаете попытками это исправить, конфликт оседает в теле. Один, второй, третий – постепенно они накапливаются и перерастают в более серьезные проблемы со здоровьем.
И вот тогда, вдруг, вспоминаются все случаи, когда тело и пространство всячески намекали: остановись, попробуй по-другому. Но человек пропускал все просьбы и продолжал гнуть свою линию. Как будто у него нет другого пути, а симптомы никак с этим не связаны.
Проходя через жуткое напряжение, двигаясь против собственной воли, не все могут остановиться вовремя. Кто-то виртуозно доводит себя до точки невозврата. Кому-то достаточно настойчивого предупреждения, чтобы открыть глаза и взглянуть на всё по-другому.
А кто-то так и продолжает делать вид, что «всё хорошо», и смотреть за теми, кто меняет своё мышление и отношение к жизни. Остаётся наблюдателем в поисках чужих конфликтов и главным советчиком по их разрешению. Вот только забывает справиться со своими.