Если обычная Яичница Вам приелась, попробуйте приготовить этот обалденный завтрак.

Завтрак — это топливо, он заряжает организм энергией. Яйца, а также любые блюда из них (омлет, глазунья) содержат много витаминов и минералов.

Привет, друзья! Вы на канале "Выходной ТВ" и сегодня я хочу поделиться простым рецептом полезного и сытного завтрака.

Ингредиенты:

• Бекон - 200 г.
• Томат - 1 шт.
• Сыр - 50 г.
• Яйцо - 6 шт.
• Приправа по вкусу
• Соль
• Растительное масло

Нам понадобится форма для приготовления кексов.

1. Смазываем растительным маслом.

2. Раскладываем в чашечки бекон, так чтобы получились стаканчики.

Примерно так )

Далее немного перчим по вкусу.

3. Нарезаем кубиками томат и выкладываем на бекон.

4. Следующий слой сыр.

5. Далее яйцо. Лучше использовать ложку. В каждый "стаканчик" по одному яйцу

6. Добавляем приправу по вкусу.

Запекаем в духовом шкафу 10 минут, при 180 градусов. Посыпаем зелёным луком.

И вот наш аппетитный завтрак готов!!!!

Обязательно попробуйте!!! Приятного аппетита!!!

#рецепты #завтрак # полезный завтрак