К Минимализму я пришла не так давно - в 2020 году, когда в моей жизни произошло сразу несколько событий: я уволилась с работы, переехала в новый дом и осознала, что у меня слишком много вещей, которые уже не помещаются в шкаф. Я решила провести год без покупок, расхламиться, завести канал на Ютуб и понять, что для меня важно, а что нет. К минимализму я шла постепенно, училась (учусь до сих пор) и осваивала новые практики.
1. Я написала список - как сделать свою жизнь проще.
Составьте список причин, почему Вы хотите упростить свою жизнь. Переживаете, что у Вас недостаточно времени на то, чтобы побыть с семьей? Запишите. Вечно не хватает денег, живете от зарплаты до зарплаты? Запишите. Достали шумные соседи? И это запишите! Весь этот список - это Ваши "почему", и эти "почему" будут Вас мотивировать, они напомнят, что для Вас действительно важно.
2. Избавьтесь от дубликатов вещей.
Возьмите коробку, обойдите квартиру/дом в поисках 2-х одинаковых вещей: 2 ложки для обуви, 2 коврика для йоги, 2 одинаковых половника. Уберите коробку с глаз, если через месяц надобность в этих вещах не появится - отдайте/продайте.
3. Вещи на своих местах
Пусть у каждой вещи в Вашем доме будет своё место. Это простое правило, которое поможет поддерживать Ваш дом в порядке. Положить вещь на место - 5 секунд, а искать ключи или наушники утром, когда ты еще не успел проснуться и опаздываешь, ох, какое неблагодарное дело.
4. Простая еда
Не делайте из еды культа. Мои самые любимые блюда - это молодая картошечка с укропом, мамин салат оливье на Новый год и хлеб с маслом. Мне чужда ежедневная готовка, обед из трех блюд и компот, а также лозунг утром: "Дорогая, что у нас на завтрак?".
5. Свободное место в шкафу
Благодаря тому, что я провела год без покупок и расхламила более 100 предметов одежды и обуви, в моем шкафу появилось свободное место. Это так приятно, когда не приходится выдирать вещь с треском из гардероба. Теперь я очень взвешенно и сдержано подхожу к покупкам одежды, я следую пяти простым правилам, о которых расскажу в следующих публикациях.
Минимализм - это в первую очередь осознанное уважение своего времени. Просто избавиться от вещей не было моей изначальной целью. Мне хотелось обрести свободу и стать независимой от вещей.
5 простых правил, с которыми Вы сейчас ознакомились, не сделают из Вас минималиста, но они помогут на пути становления осознанной и позитивной жизни. Всё в ваших руках!
Не забывайте подписываться, ставить лайки и оставлять комментарии - мне будем очень приятно. До встречи в новых публикациях!