В понятие «недолюбленность» входит несколько факторов, но самый основной - нехватка внимания со стороны родителей.
Люди, выросшие без ощущения поддержки и любви от родителей, сталкиваются со многими проблемами:
- неумение выражать свои эмоции
- перманентное чувство вины
- скрытность и замкнутость
- склонность к созависимости в отношениях
- перфекционизм
- желание всем угодить
Конечно, ни один родитель не признает, что воспитал своего ребенка «как-то неправильно». В основном именно те родители, чьи дети считают себя недолюбленными, уверены в своих методах воспитания и отличных навыках родительства. Порой даже эти дети, становясь взрослыми, считают что их родители делали «всё как надо/правильно», а многие их трудности это «просто такой характер».
Неочевидные признаки, по которым можно определить, что человека недолюбили в детстве:
Переводит разговор на собеседника
Да, кому-то покажется, что такой человек просто великолепный слушатель и дает возможность выговориться всем остальным, умеет поддержать и успокоить. Но если посмотреть чуть глубже, то замечаешь, как такой человек буквально избегает разговоров о себе. Даже обычный вопрос «как дела?» может ввести его в ступор.
Довольствуется тем, что есть
Казалось бы, все только и говорят о том, что нужно учиться ценить то, что мы имеем, не завидуя успехам других. Но тут дело немного обстоит иначе. Тот, кого недолюбили в детстве, отличается тем, что у него нет желаний и стремлений. Он согласен на все что ему скажут, он привык что за него все всегда решают. Он в принципе практически никогда не говорит о своих предпочтениях.
Не умеет говорить о чувствах
Обычно такие люди переполнены различными чувствами и эмоциями, но окружающие этого никогда не поймут, потому что разговор о своих чувствах дается им тяжело. Причем такие люди «скрывают» как отрицательные эмоции, так и положительные. Им проще оставаться в «нейтральном положении», что для окружающих порой воспринимается как холодность и безэмоциональность.
Избегает конфликтов
Никто из нас не любит ссоры и выяснение отношений. Но тут снова всё немного по-другому. Люди, которых недолюбили в детстве не просто избегают конфликтов, они их игнорируют. Им проще сделать вид, что ничего не случилось, хотя обиды продолжают накапливаться. Когда их терпение на исходе, они просто могут «пропасть» из вашей жизни, оборвав все связи.
«Боится» чрезмерно эмоциональных людей
Им тяжело выражать свои собственные чувства и эмоции, из-за этого они не знают как правильно реагировать на чувства окружающих. Слишком яркие эмоции других людей вызывают у них недопонимание и желание уйти, чтобы не иметь с этим дело.
