Помните ли вы, когда последний раз искренне чему-то радовались? С удовольствием и упоением брались за какое-то дело, воплощая свои мечты и желания в жизнь. Наслаждались ситуацией, собой, раскрытием своих талантов и способностей. Раскрытием своего “Я”.
В каждом взрослом человеке живет свой Внутренний ребенок.
Это крохотная частичка нашей души, которая хранит в своей памяти недополученные в детстве ласку, заботу, любовь и принятие. В ней также хранятся наши старые страхи, боль, обиды.
Вы даже можете не помнить каких-то ранящих моментов со своего детства, но ваш Внутренний ребенок не только хранит все это, но и пытается обратить на них ваше внимание.
И зачастую это оборачивается проблемами во взаимоотношениях, самоопределении и мотивации.
Пройдите этот тест и узнайте, в каком состоянии находится ваш Внутренний ребенок.
1) Довольны ли вы своей внешностью?
А) В моей внешности много недостатков, которые мне не нравятся и которые я не могу исправить
Б) Довольна, но, как и каждой женщине, мне свойственно переживать о том, достаточно ли уместно я одета и как в целом выгляжу
В) Полностью довольна, я тщательно слежу за собой, за фигурой и всегда выгляжу идеально
2) Занимаетесь ли вы творчеством?
А) Нет, у меня нет никаких талантов
Б) Творчеством это сложно назвать, но иногда стараюсь время уделять своему хобби
В) Да, я занимаюсь творчеством, но очень часто сталкиваюсь с отсутствием вдохновения и ничего не могу с этим сделать
3) Как вы оцениваете уровень вашей энергии?
А) На мне сильно много обязанностей, как рабочих, так и домашних. Часто чувствую себя уставшей даже после сна или отдыха
Б) Не могу сказать, что сильно устаю или что энергия бьет фонтаном. Но все же хотелось бы больше отдыхать
В) Бегаю, как заведенная, энергии много, но не знаю, куда ее применить
4) Есть ли в вашей жизни какая-то большая цель, которая вдохновляет вас и от мысли о которой хочется хлопать в ладоши?
А) Нет, у меня вообще никаких целей нет, кроме бытовых и семейных задач
Б) Да, у меня есть большие цели, но я никак не могу приступить к их реализации
В) Да! У меня есть большая цель и я ее хочу и добьюсь!
5) Умеете ли вы принимать решения и брать на себя ответственность?
А) У меня плохо это получается, всегда мучают сильные сомнения, поэтому я предпочитаю переложить это на кого-нибудь другого
Б) Если очень надо, то приму решение. Но чаще стараюсь полагаться на волю судьбы, если чему-то суждено случиться, то оно случится и без моего решения
В) Я легко принимаю решения, правда, не всегда взвешенно
6) Свойственны ли вам самоедство и самокритика?
А) Да, я постоянно сомневаюсь в том, правильно ли я сделала и раз за разом пересматриваю прошлое в попытках придумать лучший вариант своего поведения
Б) Я думаю, что критикую себя в меру, ведь я и правда часто не дорабатываю и что-то делаю не так
В) Нет, не свойственны. Даже если я что-то сделаю не так, то ничего страшного в этом нет
7) Какие у вас отношения с детьми?
А) У меня не забалуешь. Ребенок должен понимать что можно, что нельзя
Б) Мы плохо понимаем друг друга. Явных конфликтов нет, но отношения могли бы быть лучше
В) Я с удовольствием играю и балуюсь с детьми, но не могу их успокоить, когда нужно
8) Какие у вас отношения с мамой и папой?
А) У меня было сложное детство и отношения с родными довольно холодные
Б) Отношения в целом нормальные, общаемся, но полного взаимопонимания нет, видимо сказывается разница поколений
В) У нас теплые отношения, родители до сих пор стараются мне помочь и подсказать
Результаты:
Большинство ответов под буквой А
Спасайте вашего Внутреннего Ребенка!
Судя по всему, у вас было сложное детство и отношения с родителями. Вам довелось пережить многое. Вам причиняли боль и ущемляли. Вы не могли проявиться в полной мере, все ваши попытки развиваться, изучать новое в лучшем случае не получали поддержки, а в худшем - грубо пресекались, что привело к формированию многих сложных психологических комплексов и блоков. Ваше недовольство собой во взрослом возрасте сводит на нет все ваши попытки хоть как-то наладить свою судьбу. Вы считаете, что у вас нет способностей, талантов. Скорее всего, ваша жизнь сера и монотонна, похожа на череду однотипных будней. И дело не только в том, что вы не даете себе развиваться и наслаждаться жизнью. Дело в том, что вы даже не понимаете, чего хотите на всех уровнях, начиная от выбора что скушать яблочко или апельсин, заканчивая глобальными вопросами самореализации.
Что можно сделать?
Крайне рекомендую вам заняться исцелением своего внутреннего ребенка. Вам нужно научиться принимать себя, уметь отстаивать свои желания. Нужно научиться относиться к своему внутреннему “Я” бережно, как самому любимому, нежному и беззащитному ребенку, которого хочется баловать и защищать. Вам нужно проработать все свои страхи, обиды на близких и блоки, которые отравляют вашу жизнь. И в вашей ситуации лучше всего делать это под наблюдением специалиста. Если вы возьмете на себя смелость исцелить своего Внутреннего ребенка, вы поразитесь тому, как изменится ваша жизнь! Удивитесь тому, сколько энергии, удовольствия и наслаждения в ней появится!
Большинство ответов под буквой Б
Иллюзорная нормальность
Вы считаете себя обычной женщиной. Такой как все. Не хватаете звезд с небес и сливаетесь с серой массой. Ваши отношения с родителями со стороны не назовешь плохими. Но ваши детские начинания, мечты и стремления редко получали поддержку от самых близких людей. В результате чего в вас сформировалось убеждение, что особенных способностей, качеств и талантов в вас нет. Вы просто не представляете, в каком направлении вы можете начать действовать, чтобы начать получать от жизни настоящее удовольствие. Конечно, можно жить и так. Но давайте будем откровенными с собой, разве вы счастливы? И прошу обратить внимание, что мысль “Есть люди, которые и похуже живут”, отнюдь не является показателем вашего личного благополучия и счастья.
Что можно сделать?
Для вас крайне важно сбалансировать в своей жизни “хочу” и “надо”. Нужно научиться ловить свое вдохновение, научиться ловить свой интерес к новым вещам, действиям, увлечениям и делам. И дать этому интересу ход. Вы будете удивлены, насколько улучшиться ваше внутреннее самоощущение и как это скажется на ваших отношениях в семье и, в первую очередь, с детьми. Для того, чтобы позволить себе роскошь реализовывать свои “хотелки”, нужно проработать и нейтрализовать старые детские страхи быть не понятой, потерпеть неудачу и не получить поддержку. Если вы возьмете на себя смелость исцелить своего Внутреннего ребенка, вы поразитесь тому, как изменится ваша жизнь! Удивитесь тому, сколько энергии, удовольствия и наслаждения в ней появится!
Большинство ответов под буквой В
Ваш Внутренний ребенок - хулиган
Ваш Внутренний ребенок похож на дворового хулигана. Он всячески привлекает к себе внимание, зачастую не самыми приемлемыми способами. Вы энергичны и кажетесь самоуверенными, но в душе сидит червячок сомнения в своих способностях и желание доказать, что вы достойны похвалы. И в следствии этого ваша энергия не находит правильного применения. Вы хватаетесь за все и не можете определить, что из этого всего важно именно для вас лично и чего вы действительно хотите. Вы не умеете отделять наносные желания от своих истинных. Вероятней всего у вас есть сестра или брат, с которой вы в детстве постоянно соперничали. Порой вы до сих пор не можете поверить в то, что уже стали взрослой женщиной. Вы можете выглядеть идеально, но за этой идеальностью стоит желание избежать насмешек, неодобрительных взглядов, а не любовь к себе.
Что можно сделать?
Вам нужно научиться принимать себя. Это очень важно. Без этого велика вероятность различных личностных кризисов, во время которых опускаются руки и пропадают из виду все цели и мечты. Жить и действовать нужно исходя из своих глубинных мотивов и желаний, а не исходя из стремления показаться самой лучшей, умной и красивой. Нужно научиться слушать себя, научиться правильно проявлять свои негативные эмоции и поймать баланс между “хочу” и “надо”. Если вы возьмете на себя смелость исцелить своего Внутреннего ребенка, вы поразитесь тому, как изменится ваша жизнь! Удивитесь тому, сколько энергии, удовольствия и наслаждения в ней появится!
Поделитесь своими результатами в комментариях. В каком состоянии ваш внутренний ребёнок?