Найти тему

Семена чиа: польза и возможности

Думаете, такое невозможно? ) На самом деле, вполне реально. Есть такая штука, как семена чиа. Знаете, что это такое?

фото автора
фото автора

Зародились семена в Южной Америке, и во времена индейских племен они были одним из главных продуктов питания. Кстати, слово "чиа" происходит из старинного языка племени майя и означает "силу". Тогда чтобы восстановить силы и быть способным победить противника, мужчины употребляли в пищу именно их. Порой ими даже расплачивались во многих сделках, на семена можно было купить много интересных вещей.

фото автора
фото автора
Сейчас эти семена произрастают в странах Латинской Америки. Высота растения - 1 метр. Представляете, какое высокое! Но зернышки чиа очень маленькие, кстати, бывают разных цветов. Многие думают, что они только черные. А они бывают и серыми, и даже белыми.
Семена обладают огромным количеством всяких супер полезных элементов. В каких случаях они могут оказать положительное воздействие?

✅ У вас ломкие ногти и волосы
✅ Кожа потеряла упругость
✅ Есть лишний вес
✅ Низкий иммунитет
✅ Вы подвержены стрессам.

Но есть как положительные стороны, так и отрицательные. Не во всех случаях их можно употреблять, поэтому всегда лучше проконсультироваться со специалистом, который разберется конкретно в вашем случае.

А вы любите семена чиа? Употребляете их в пищу? Напишите в комментариях. Давайте обсудим.

Спасибо, что заглянули к нам в гости. Мы были очень рады вас видеть!

Компания Farsis