Да, за 1-2 недели можно стать почти новым человеком. С чистым, спокойным разумом и мыслями.
Вы просто не представляете, какое влияние оказывает на нас информация!
Современные люди погрязли в информационном шуме, в куче не нужной, лишней, негативной информации.
Человек получает 70% стресса из увиденного, услышанного.
Лишь 30% хорошего, позитивного.
Мы привыкли к негативу, а между прочим он очень плохо влияет на здоровье, самочувствие.
Сейчас особенно важно сохранить здравый ум и мысли, а для этого стоит просто убрать все лишнее.
Основная проблема всех бед человека - то, что его окружает, что он слышит и видит.
Изменив своё окружение (место жительства, людей вокруг), можно кардинально изменить жизнь в лучшую сторону.
Смените картинку вокруг себя, то, что вы привыкли видеть плохое, вредное - измените на лучшее, что вас порадует.
Смените информацию, которую вы получаете, слышите.
Уберите весь окружающий вас негатив и вы станете счастливее жить прямо сейчас.
Если вы устали от всего, что происходит вокруг вас, то я предлагаю:
- Переехать. В другую квартиру, дом, жилье, район, регион. Что больше вам подходит, смотря какие есть у вас возможности.
- Изменить круг общения. Вычислить тех, кто на вас плохо влияет, несёт вам негатив, говорит неприятные слова их и нужно убрать из своей жизни (даже родственников).
- Отключить соц.сети и новости. Убрать весь информационный шум. Не читать ничего из интернета и не смотреть телевизор.
- Услышав плохое в свой адрес, скажите про себя или шепотом: это твои слова, я не принимаю их на себя.
Сделав хотя бы что-то из этого списка, вам уже станет легче, через несколько дней.
А если вы сделаете всё из этого списка, то примерно через 2 недели, вы окончательно успокоитесь и станете по-новому себя чувствовать.
Удалите весь негатив, который льётся на вас, и вы увидите как жить оказывается можно хорошо.
Про меня
Я уже давно задумалась о том, что надо создавать вокруг себя счастье, спокойствие.
Уже более 1.5 лет я живу в доме, вместо квартиры. И это рай. Птицы поют, рядом природа. Кайф.
Мало соседей и шума. Круто.
Я часто в последнее время живу с выключенными уведомлениями, звуком.
Ночью всегда выключаю звук и вибрацию телефона.
С выключенными уведомлениями и звуком на телефоне, никто не мешает мне заниматься своими делами и отдыхать.
Я не смотрю телевидение и новости по телевизору уже порядка 10 лет. Я даже не знаю, что там по телевидению показывают, какая реклама идёт.
Я не слушаю радио. Не люблю словесный и музыкальный шум.
Конечно я смотрю телевизор, слушаю музыку, но только выборочно, конкретно ищу, что мне надо, что нравится. Фильмы и сериалы смотрю в онлайн кинотеатрах. Музыку слушаю на ютубе. На ютубе много интересного, природы, туризма, концертов, юмора, животных.
Про мою бабушку в деревне - ничего не знает толком и это даже хорошо.
Она живёт в 100 км от моего города. Там есть телевидение (спутниковая тарелка), но плохо ловит интернет. Там живут почти одни старики. Лишь летом дачников много.
И вот моя бабушка живёт в этой деревне всю свою жизнь.
Она не знает многих вещей, что такое ипотека, кредиты, и даже до конца не понимает, что происходит сейчас в мире.
Она плохо слышит (ей 85+ лет), путает слова. Мы ей не говорим правду о современной реальности, она живет тихо, мирно, спокойно, не зная бед.
У неё приземленные проблемы: продукты выросли в цене, куры плохо несут яйца, долбанул мороз, наколоть, принести дров в избу зимой, может перемерзнуть вода в трубе из скважины, что-то кот ушёл на 2 дня, где-то загулял, ждёт его, когда вернётся поесть.
Когда я приезжаю в деревню, попадаю будто в другой мир. Он классный по-своему. Там много природы, животных, птиц, воздуха.
И вот моя бабушка, прожив всю жизнь в деревне, значительно счастливее, чем городская бабушка (мужа). Городская бабушка многое видит, слышит, понимает, боится, беспокоится, нервничает.
А моя деревенская, будто живёт в своём мире, где приземленные проблемы и заботы.
Порой, лучше реально не знать, что пишут, показывают, говорят в интернете и телевизоре.
Моя бабушка в деревне, довольно спокойная, в моральном плане чувствует себя лучше, не зная городских, современных в мире проблем.
Может и правда, не плохо жить в деревне.
Я уже мечтаю уехать из города в деревню, чтобы жить спокойно, легко, наслаждаясь природой.
Жизнь без информационного шума - крутая.
Лучше слушать реальных птиц на улице, чем по телевизору, телефону.
Лучше прогуляться в реальности в лесу, чем смотреть видео, как кто-то гуляет.
Помню, я с собакой бегала по полю в деревне, она за птицами, а я за ней))) это было прикольно. Таких ощущений в городе нет и это грустно.
Виртуальный мир нас сильно затянул, срочно возвращайтесь в реальный. Он интереснее.
#жизнь #общество #люди #деревня