«Мне очень стыдно за то, что я так долго обманывала себя и всех вокруг» – так начала свою историю одна из моих недавних клиенток (согласие на публикацию получено).
А ведь, я и сама когда – то была на ее месте и раз за разом прокручивала в своей голове: « Ну как можно было так ошибаться, как можно было так сильно заблуждаться на его счёт, ведь многое было понятно уже с самого начала отношений?»
Однако, от прокручивания этих мыслей мне отнюдь не становилось легче. А наоборот, все хуже и горче.
Оглядываясь назад, в прошлое, моя клиентка призналась, что ей самой противно от того, как она закрывала глаза на хамство, как позволяла невежественно относиться к себе бывшему супругу, который постоянно её обесценивал, обманывал, а потом и вовсе начал поднимать на неё руку. Да, она соглашалась на пренебрежительное отношение к себе до определенного момента, пока в буквальном смысле, бывший муж не дал ей по голове.
Безусловно, в подобном факте отвратительно признаваться даже себе, не только другим.
Некогда, наша героиня вдруг «открыла глаза» на всё сложившееся отношение к себе, на бывшего мужа, который был вроде одним в начале отношений, а потом стал другим, но это совсем не про заблуждение на его счёт.
На самом деле, эти отношения перестали «обслуживать» какую – то насущную потребность клиентки и стали не только неприемлемы для неё, но вредны и опасны.
И здесь важно не упрекать, не критиковать и не проклинать себя за то, что не видела супруга таким, какой он был изначально, а понять и уяснить что, человек может быть «слепым» тогда, когда есть сильная потребность и когда самый доступный способ её удовлетворения был только таким, то есть искаженный, но доступный для психики.
И если изменился взгляд на отношения, то причиной тому послужили изменения в себе, в психике, в своих потребностях. Те потребности, которые так было важно удовлетворять в отношениях, перестали быть мега – значимыми, а психика накопила достаточно ресурсов, чтобы позволить увидеть пренебрежительное отношение к себе и завершить их.
Что и произошло с моей клиенткой, да когда – то собственно со мною тоже – мы просто накопили достаточно сил, знаний, ресурсов, чтобы начать видеть то, что нас уже разрушает.
Уважаемые читатели, знакома ли вам ситуация, когда вы ошибались в отношениях?
Что помогло вам завершить эти отношения?
Автор: Олеся Коваленко
Психолог, Онлайн психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru