Идея написания статьи у меня возникла во время чтения публикации нашей уважаемой коллеги Галины Яковенко Окончание терапии.
Галина пишет:
Сейчас очень точно предлагают называть процесс психологической помощи. "Коррекционная работа", может быть "программа для формирования навыка". Может быть "сессия", что очень напоминает обучение в ВУЗе. Или "консультация", что схоже с общением в сфере законообразования или медицины.Меня спрашивают порой про "занятие". Или просто договариваются о " встрече".У меня очень много клиентов, которые остаются на долговременную поддержку в психопрофилактических целях уже после снятия острого состояния.Но в любом случае момент окончания общения- это особый контакт, неповторимый эпизод передачи флага самостоятельности, багажа психологических знаний и здоровой уверенности человека в себе.
Мне тоже захотелось поделиться тем, как и когда можно заканчивать работу с клиентом, а также и тем, как приятно это делать, когда есть результат, когда он налицо, в буквальном смысле этого слова. Кстати, многие мои клиенты тоже называют нашу работу встречами, занятиями, реже - консультациями, а слово "терапия" они практически не используют.
Несколько своих статей я посвятила (с разрешения клиентки) работе с молодой красивой, очень стройной женщиной, которая "вдруг" стала такой неуверенной в себе, стала так сильно ревновать и бояться потерять своего мужчину. А ведь они довольно дружно и без проблем прожили с ним до этого полтора года...
Ревновала она его к женам его друзей, особенно к одной из них, попутно подозревала, что он, возможно, прячет переписку с какими-то еще женщинами в своем телефоне. Доходило до того, что, ловя его (случайный) взгляд на машину с красивой девушкой за рулем, она думала, что по номеру машины можно найти телефон этой девушки, а вдруг он так и делает?
Причем, когда я задавала Инне вопрос, а действительно ли она думает, что Владимир ей изменяет, она уверенно отвечала, что, здраво размышляя - нет, он абсолютно порядочный, честный, цельный мужчина, и такого не может быть. Ее мысли на эту тему ей самой казались дикими, каким-то наваждением, но ей не удавалось от них избавиться, и она время от времени устраивала своему мужчине истерики, "разборки"...Практически по его совету Инна обратилась к психологу.
Пришла она на первую консультацию поникшей, неуверенной в себе, с лицом сероватого оттенка, с потухшими глазами. Часть нашей работы была описана мной в статьях.
Отношения, которые тебе нужны: письмо клиентке
Аффирмации: я пришла в этот мир, чтобы прожить счастливую жизнь
Письмо внутреннему ребенку: клиентский случай
Когда мы работали в модальности эмоционально-образной терапии, Инна почувствовала свою жгучую ревность в образе огненного шара в солнечном сплетении. Войдя в него, она увидела себя восьмилетней девочкой и услышала слова "ненужность", "не ценность". На ее глазах появились слезы. Ее маму в это время посадили в тюрьму, а девочку ни родственники, ни ее крестные не хотели брать к себе. Папа давно ушел из семьи и тоже не проявил никакого желания забрать к себе свою дочку.
Когда мы провели необходимую трансформацию, дали поддержку внутреннему ребенку Инны, огненный шар исчез и появился прекрасный живой изумрудный цветок. И, когда я попросила ее представить ситуацию, которая вызывает ревность к ее мужчине, Инна чувствовала себя абсолютно спокойной, ревность не проявлялась.
Мы с Инной написали трогательное, проникновенное письмо ее внутреннему ребенку, а также аффирмации - специально для нее - и девушка перечитывала их в моменты, когда смутные мысли начинали ее одолевать в период между сессиями.
Мы проработали "принятие" и мамы, и папы, и много какой работы мы еще сделали.
Например, в одну из сессий, когда мы тоже работали в ЭОТ, Инна представила свое состояние любви, как будто она сидит на прекрасной мягком облаке, над ней бескрайнее голубое небо, под ней - красивейшие виды на землю, лес, реку. И, сидя на этом облаке в лучах ласкового солнышка, она ощущала покой, безмятежность, нежность и саму любовь всем своим существом. Она пригласила свою маленькую девочку на это облако и они обе подпитались этой любовью, этим необыкновенным состоянием.
Инна научилась проводить сама такую медитацию и при необходимости делала это.
Так вот, в один прекрасный день она пришла ко мне на консультацию (а я работала с ней очно) такая красивая, такая спокойная, такая умиротворенная, с таким посветлевшим лицом, что я поняла, что работу нашу можно завершать, и отпускать ее в свободное плаванье. Тем более, что они с Владимиром как раз собирались в отпуск, пожить на берегу реки, порыбачить...
Я и отпустила ее с таким напутствием:
"Милая Инна, ты теперь точно знаешь, что ты такая одна во Вселенной - единственная и неповторимая, достойная любви, счастья, замужества, материнства. Все, что было больного, горького с тобой, это твой опыт, который делает тебя сильнее. Ты встретила достойного мужчину - любящего, ответственного, порядочного. Береги его, не обижай его своим недоверием. И пусть он любит, бережет тебя, носит тебя на руках, такую тростиночку. А, если что, у тебя есть твое волшебное облако, на котором ты можешь наполняться любовью и безмятежностью".
После отпуска она написала мне, что все хорошо, они прекрасно провели это время и что она сильно полюбила рыбалку...
Прошло два месяца. Свободное плаванье продолжается...Да, это еще совсем немного. Но это уже и кое-что...А я, если что, на связи.
Кстати, Инна дала мой телефон своей подруге, у которой есть свои проблемы. Но это уже совсем другая история.
На консультацию можно записаться по телефону +7 916 158 13 08 (Whats App или Telegram предпочтительнее)
Автор: Ольга Кеслер
Психолог, Карьерный коуч
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru