МОСКВА, 8 ноября. /ТАСС/. Российские психологи выяснили, что внутреннее ощущение незаслуженности успехов - "синдром самозванца", мешает людям-перфекционистам получать удовлетворение от работы и проявлять высокий уровень увлеченности ей. Об этом во вторник ТАСС сообщила пресс-служба НИУ ВШЭ.
"Синдром самозванца" оказался связанным как с высокими внутренними стандартами, позитивным эффектом перфекционизма, так и с их завышенной планкой ожиданий по отношению к себе, что является негативным эффектом перфекционизма. Серия множественных регрессионных анализов указала на то, что феномен самозванца и завышенные ожидания являются негативными предикторами увлеченности работой и субъективного благополучия для перфекционистов", - пишут исследователи.
Перфекционистами называют категорию людей, которые ждут от себя очень многого и тревожатся, когда не соответствуют собственным ожиданиям. Как показывают наблюдения психологов, часть перфекционистов адаптируется к жизни в реальном мире и использует особенность своего характера на благо себя и окружающих, тогда как другие носители этой черты страдают от нереализованных амбиций и постоянно заниженной самооценки.
Группа российских психологов под руководством Татьяны Пермяковой, профессора филиала НИУ ВШЭ в Перми, уже несколько лет изучает природу перфекционизма и его влияние на различные аспекты жизни человека. В частности, в этом году исследователи обнаружили, что жизнью перфекционистов управляют жесткие представления о морали и незыблемых законах окружающего мира.
Перфекционизм и недостижимые стандарты
Профессор Пермякова и ее коллеги открыли еще одну особенность перфекционистов, которая мешает некоторым людям с подобной чертой психики наслаждаться работой и всерьез увлекаться ей. Ученые совершили это открытие в рамках анализа данных, которые были собраны при опросе мнений свыше трех сотен россиян, согласившихся рассказать об их отношении к работе и своим успехам.
Как отмечают исследователи, в рамках этих наблюдений они пытались понять, насколько характерен "синдром самозванца", внутреннее ощущение незаслуженности успехов и неспособность связать реальные достижения со своими умениями и способностями, для хорошо и плохо адаптирующихся перфекционистов. "Синдром самозванца" традиционно считается одной из самых распространенных черт поведения перфекционистов, однако характер его влияния на их психику пока слабо изучен.
Для этого команда сопоставила уровень перфекционизма среди опрошенных добровольцев, а также уровень их удовлетворенности и увлеченности работой, с тем, насколько характерен для них был "синдром самозванца". Это сравнение показало, что перфекционизм и "синдром самозванца" действительно были связаны друг с другом, однако последний влиял на первый преимущественно негативным образом.
Это проявлялось в том, что "синдром самозванца" мешал носителям перфекционизма наслаждаться работой и полностью вовлекаться в трудовую деятельность, что также вело к появлению проблем в общении с коллегами. По мнению ученых, эту особенность перфекционистов необходимо учитывать психологам и кадровикам для того, чтобы извлекать максимум из стремления этой категории людей к достижению высоких стандартов качества во время работы.