Вес 75.0 (+600)
Голод 16:50 — 11:59 (19.09)
Ранний подъем, но поздний завтрак. Две поликлиники за день с 2-мя детьми — это перебор на одну меня. Устала.
Завтрак 11:59
Банан, эклер, капучино.
Обед 14:03
2 жареных яйца, 2 тоста, салат из помидор с маслом. Молочная шоколадка.
Ужин 15:40
Пельмешки с аджикой, огурцом и зеленью
Голодание 15:50
Заметки голодающей:
Я люблю есть вкусно и красиво, но сегодня на бегу и на нервах вообще без желания и удовольствия 😓.
Эклер в Табрисе — разочарование. Их круассаны мне нравятся больше. Остальное на скорую руку, из того что было в холодильнике и морозилке. Нет желания готовить, поликлиника, как энергетический вампир, высосала из меня все силы.