Перевод отрывка книги Сэма Вакнина "Malignant self love".
В книге, описывающей сказочные истории барона Мюнхгаузена, есть история о том, как легендарному дворянину удалось вытащить себя из зыбучих болот за собственные волосы. Такое чудо вряд ли повторится. Нарциссы не могут вылечить себя так же, как и другие психически больные.
Патологический нарциссизм (нарциссическое расстройство личности - NPD) - это не просто отклоняющийся мыслительный процесс, который можно контролировать когнитивно. Это всепроникающее эмоциональное, когнитивное и поведенческое расстройство. Таким образом, получение понимания расстройства не равносильно исцелению.
Это не вопрос решимости или стойкости. Это не зависит от времени, потраченного нарциссом, затраченных им усилий, того, на что он готов пойти, глубины его приверженности и его профессиональных знаний. Все эти вещи является очень важными и хорошими предпосылками успеха возможной терапии. Однако они не заменяют друг друга.
Лучший – на самом деле, единственный – способ, которым нарцисс может помочь себе, - это обратиться к специалисту по психическому здоровью. Даже тогда, к сожалению, прогноз (перспективы исцеления) туманны. Похоже, что только время может вызвать ограниченную ремиссию (или, иногда, обострение состояния).
Терапия может справиться с наиболее опасными аспектами этого расстройства. Она может помочь пациенту адаптироваться к своему состоянию, принять его и научиться вести более функциональный образ жизни. Научиться жить со своим расстройством – это великое достижение, и нарцисс должен быть счастлив, что даже этот небольшой успех, в принципе, возможен.
Но просто заставить нарцисса обратиться к психотерапевту сложно. Терапевтическая ситуация подразумевает отношения "выше-ниже". Предполагается, что терапевт должен помочь ему – и для нарцисса это означает, что он не так всемогущ, как воображает себя. Предполагается, что терапевт знает больше (в своей области), чем нарцисс – презумпция, которая, по-видимому, подрывает второй столп нарциссизма, а именно всеведение.
Обращение к психотерапевту (любого характера) подразумевает как несовершенство (с человеком что-то не так), так и потребность (читай: слабость, неполноценность). Терапевтическая обстановка (клиент должен посещать терапевта, быть пунктуальным и платить за услугу) – подразумевает подчинение. Сам процесс также опасен: он включает в себя трансформацию, потерю своей идентичности (читай: уникальности), своих давно выработанных защит.
Нарцисс должен избавиться от своего ложного "Я" и предстать перед миром обнаженным, беззащитным и (по его мнению) жалким. Он недостаточно подготовлен для того, чтобы справиться со своими старыми обидами, травмами и неразрешенными конфликтами. Его истинное "Я" инфантильно, психически незрело, заморожено, неспособно противостоять всемогущему Супер-Эго (внутреннему карающему голосу). Нарцисс знает это – и отшатывается. Терапия требует от него, наконец, полного, безраздельного доверия к другому человеческому существу.
Более того, сделка, неявно предложенная ему, является самой непривлекательной, какую только можно вообразить. Он должен отказаться от десятилетий эмоциональных вложений в сложную, адаптивную и в основном функционирующую ментальную гиперструктуру. Взамен он должен стать "нормальным" – анафемой для нарциссиста. Быть нормальным для него означает быть средним, не уникальным, несуществующим. Почему нарцисс должен идти на такой шаг, когда это даже не гарантирует ему счастья (он видит вокруг много несчастных "нормальных" людей)?
Но есть ли что-нибудь, что нарцисс может сделать сам, "тем временем", пока он не примет окончательного решения, посещать терапию или нет?
Первый шаг включает в себя самосознание. Нарцисс часто замечает, что с ним и с его жизнью что-то не так, но он никогда не признает свою роль и ответственность в своем несчастье и дискомфорте. Он предпочитает придумывать сложные объяснения того, почему то, что с ним не так, на самом деле всё ведь вполне нормально!
Когнитивный диссонанс, рационализация или интеллектуализация являются союзниками нарцисса в его изоляции от реальности. Нарцисс последовательно убеждает себя в том, что все остальные неправы, неполноценны, имеют недостатки и в целом неспособны на что-либо (аллопластические защиты и внешний локус контроля). Он говорит себе, что он исключительный и вынужден страдать за это, а не за то, что он неправ. Напротив, история, несомненно, докажет его правоту, как и многих других выдающихся личностей.
Это первый и, безусловно, самый важный шаг на пути к преодолению расстройства: признает ли нарцисс, будет ли он вынужден признать, что он абсолютно и безоговорочно неправ, что в его жизни что-то не так, что он нуждается в срочной профессиональной помощии что при отсутствии такой помощи все будет только хуже? Перейдя этот Рубикон, нарцисс становится более открытым и поддающимся конструктивным предложениям и помощи.
Второй важный шаг вперед - это когда нарцисс начинает сталкиваться с более реалистичной версией самого себя. Хороший друг, супруг(а), психотерапевт, родитель или комбинация этих людей могут решить больше не сотрудничать с конфабуляциями нарциссиста, перестать бояться нарциссиста и больше не соглашаться с его глупостью.
Когда они ставят нарциссиста лицом к лицу с правдой о нем самом, они помогают разрушить грандиозный фантом, который "управляет" нарциссом. Они больше не поддаются его капризам и не оказывают ему особого отношения. Они делают ему выговор, когда это необходимо. Они не соглашаются с ним и показывают ему, почему и где он ошибается. Короче говоря: они лишают его многих источников нарциссического питания. Они отказываются принимать участие в тщательно продуманной игре, которая является нарциссической. Они бунтуют.
Третий элемент "Сделай сам" включает в себя решение придерживаться определенного режима терапии. Это очень трудный вопрос. Нарцисс не должен принимать решение начать терапию только потому, что он (в настоящее время) плохо себя чувствует (в основном, из-за жизненного кризиса), или потому, что он подвергается давлению со стороны семьи или сверстников, или потому, что он хочет избавиться от нескольких беспокоящих проблем, сохраняя при этом потрясающую целостность.
Его отношение к терапевту не должно быть осуждающим, циничным, критическим, пренебрежительным, соперническим или превосходящим. Он не должен рассматривать терапию как соревнование или турнир. В терапии много победителей, но только один проигрывает, если терпит неудачу. Он должен решить не пытаться "поглотить" терапевта, не угрожать ему и не унижать его.
Короче говоря: он должен принять смиренный настрой, открытый для нового опыта встречи с самим собой. Наконец, он должен решить быть конструктивно и продуктивно активным в своей собственной терапии, помогать терапевту без снисхождения, предоставлять информацию, не искажая её, пытаться измениться, не сопротивляясь сознательно.
Конец терапии - это на самом деле только начало новой, более уязвимой жизни. Она приводит нарцисса в ужас. Он знает, что, возможно, он может поправиться, но он редко может выздороветь ("исцелиться"). Причина в огромном пожизненном, незаменимом и непременном эмоциональном вкладе нарцисса в свое расстройство.
Расстройство нарцисса выполняет две важнейшие функции, которые вместе поддерживают неустойчиво сбалансированный карточный домик, которым является его личность. Его расстройство наделяет нарциссиста чувством уникальности, "быть особенным" – и это дает ему рациональное объяснение своего поведения ("алиби").
Большинство нарциссов отвергают идею или диагноз о том, что они психически неуравновешенны. Отсутствие способности к самоанализу и полное отсутствие самосознания являются неотъемлемой частью этого расстройства. Патологический нарциссизм основан на аллопластических защитах – твердом убеждении, что мир или другие виноваты в чьем-то поведении.
Нарцисс просто "знает", что его самые близкие и родные должны нести ответственность за его реакции, потому что они их вызвали. С таким укоренившимся состоянием ума нарцисс по своей природе неспособен признать, что с НИМ что-то не так.
Но это не значит, что нарцисс не испытывает пагубных последствий своего расстройства. Он это делает. Но он переосмысливает этот опыт. Он рассматривает свое дисфункциональное поведение – социальное, сексуальное, эмоциональное, ментальное – как убедительное и неопровержимое доказательство своего превосходства, блеска, отличия, доблести, мощи или успеха.
Грубость по отношению к другим и издевательства переосмысливаются как эффективность. Оскорбительное поведение преподносится как воспитательное. Сексуальная недоступность как доказательство озабоченности высшими функциями. Его гнев всегда оправдан и является реакцией на несправедливость или на то, что его неправильно понимают интеллектуальные карлики.
Таким образом, как это ни парадоксально, расстройство становится неотъемлемой и неотделимой частью завышенной самооценки нарцисса и пустых грандиозных фантазий.
Его ложное "Я" (стержень его патологического нарциссизма) - это механизм самоподкрепления. Нарцисс верит, что он уникален, ПОТОМУ что у него ложное "Я". Его ложное "Я" ЯВЛЯЕТСЯ центром его "особости". Любая терапевтическая "атака" на целостность и функционирование Ложного "Я" представляет собой угрозу способности нарцисса регулировать свое дико колеблющееся чувство собственной значимости и попытку "свести" его к обыденному и посредственному существованию других людей.
Те немногие нарциссы, которые готовы признать, что с ними что-то не так, вытесняют свои аллопластические защиты. Вместо того чтобы обвинять мир, других людей или обстоятельства, находящиеся вне их контроля, они теперь обвиняют свою "болезнь". Их расстройство становится всеобъемлющим, универсальным объяснением всего, что неправильно в их жизни, и каждого акта жестокого, неоправданного и непростительного поведения. Их нарциссизм становится "лицензией на убийство", освобождающей силой, которая ставит их вне и выше человеческих правил и кодексов поведения. Такая свобода настолько опьяняет и придает сил, что от нее трудно отказаться.
Нарцисс эмоционально привязан только к одной вещи: к своему расстройству. Нарцисс любит свое расстройство, страстно желает его, нежно выращивает, гордится его "достижениями" (и в моем случае я зарабатываю этим на жизнь). Его эмоции направлены не туда. Там, где нормальные люди любят других и сопереживают им, нарцисс любит свое ложное "Я" и отождествляет себя с ним, исключая все остальное, включая свое Истинное "Я".
