Вы чувствуете себя не такой, как все?
Не в позитивном уникальном смысле, а в смысле - какой-то не такой, как надо. Недостаточной, непринятой, изгоем.
Вы чувствуете это, потому что так сложилось, что вы вылупились из лебединого яйца на утином дворе.
И это не про то, что утки плохие, а лебеди хорошие. Все птицы хороши по-своему.
Утки учили вас тому, что хорошо для уток. Тому, чему их тоже в свое время учили старые утки: как себя правильно ведет утенок, как он плавает, как он крякает, как он ходит, какую еду ест, как выглядит. И всей остальной утиной жизни. Но вам почему-то в ней не было хорошо. Поэтому вы не чувствовали себя своей в этой стае, или бывает еще хуже - вас клевали за непохожесть, выгоняли из общих мест, ругали ваше естественное поведение и внешность. И это, конечно, больно, обидно, грустно. Кто-то даже обвиняет уток в том, что они не разглядели в птенце лебеденка. Но они не могли, они же просто утки, которые никогда и не видели лебедей. У них даже интернета не было.
И уже будучи взрослыми, часто бывает так, что мы не можем найти свою стаю, или находим, но никак не можем в нее попасть и не чувствуем принадлежности.
Потому что мы росли на утином дворе, и нам пришлось перенять утиные привычки, мимикрировать как получится, чтобы хотя бы выжить. И теперь за нашими утиными привычками и установками нас не видят лебеди и не принимают за своих. В итоге мы ощущаем себя чужими и среди уток, и среди лебедей.
Что же делать, если вы узнали в этой истории себя?
- Научиться понимать, что во мне утиное, а что мое настоящее. Понять, кто я на самом деле и как это - быть мной. Для этого отлично подойдут психологические тесты. Если хотите искать свою истинную суть быстрее и глубже, то лучше пойти к психологу.
- Культивировать свое истинное в жизни и понемногу прощаться с утиным в себе. Если остались друзья-утки, с которыми хороший контакт, не нужно с ними прощаться. Не нужно прощаться и со своей утиной семьей, если с ними хороший контакт. Нужно просто понимать, что мое, а что нет, и их этому обучить.
- Проявлять свою суть в мир. И вас увидит ваша стая.
Автор: Феоктистова Елена
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
