Найти тему
Анна - Нутрициолог

Работа щитовидной железы

Оглавление

По статистике ВОЗ, от 10 до 30 % взрослого населения в мире страдают заболеваниями щитовидной железы, которые связаны как с нарушением функции органа, так и с изменением его структуры. И эти показатели растут.

Щитовидная железа участвует в регулировании:

✔️дыхания и температуры тела;

✔️частоты сердцебиения и функций нервной системы;

✔️мышечной силы и массы тела;

✔️уровня холестерина;

✔️менструального цикла и репродуктивной функции.

Статья "Работа щитовидной железы" для блога Анна Нутрициолог
Статья "Работа щитовидной железы" для блога Анна Нутрициолог
Отклонения в работе щитовидной железы сразу отражаются на внешнем виде и самочувствии. Обидно, что мы часто свыкаемся с этими состояниями и перестаем искать причины.
Признаки: Отечность по утрам, вялость, быстрая утомляемость, махровые носки даже летом и обезболивающие от головной боли становятся привычными спутниками.

Но у меня хорошая новость! При ранней диагностике заболеваний щитовидной железы восстановить функции органа можно методами функциональной медицины.

Понимаете ли вы разницу между восстановлением функций и медикаментозной поддержкой?

Думаю, не совсем! Медикаментозная поддержка снижает повышенный или понижает завышенные нормы ТТГ. Но щитовидная железа - это не только норма гормона - это огромная и сложная работа органа для всего организма. Поэтому важно именно восстановить ее функцию. Не спешите пить гормоны попробуйте сначала изменить образ жизни:

  1. Налаживайте сон и отдых
  2. Возьмите под контроль стресс
  3. Следует наладить питьевой режим
  4. Разобраться с питанием
  5. Восстановить работу детокс-системы организма
  6. Оздоровить ЖКТ, печень и почки
  7. Восполнить дефициты витаминов и минералов.
Статья "Работа щитовидной железы" для блога Анна Нутрициолог
Статья "Работа щитовидной железы" для блога Анна Нутрициолог

Если вам назначили гормоны это не приговор. В большинстве случаев от них можно совсем отказаться. Если же вы много лет употребляете препараты, то к сожалению собственная Щитовидка скорее всего уже перестала участвовать в процессе и восстановить ее работу почти невозможно. Но можно снизить дозы синтетического гормона, улучшить самочувствие.

Приходите на консультацию спешите восстановить здоровье!! Или приобретайте курс "Щитовидка.PRO" на сайте или в шапке профиля.

Подписывайтесь👇

Нутрициология и умный фитнес - Yfitmania.ru
Блог Анна Нутрициолог
Блог Анна Нутрициолог

☝️ Внимание: Будьте всегда внимательны к себе и своему здоровью. Обязательно проводите консультацию со специалистом. ☝️