Волевое прощение
Это человеческое отношение к обидчику. Это прежде всего игнорирование мести, злого умысла по отношению к человеку. Это когда мы отпускаем все плохое, что сделали по отношению к нам и проявляем безразличие к обидчику.
Эмоциональное прощение
Это когда вы готовы восстановить общение с человеком, снова доверять ему. Все негативные эмоции в этом случае сменяются на позитивные, появляется эмпатия и сопереживание другому человеку.
Каждый человек имеет возможность выбирать простить другого или нет. Но если вы все тоже решили простить, то важно понимать, какое прощение вы испытываете.