ЭТО МИФ, ЧТО У ЛЮДЕЙ С ЛИШНИМ ВЕСОМ ВСЕГДА ЕСТЬ РПП ИЛИ ЕСЛИ НЕТ ВЕСА, ЗНАЧИТ НЕТ РПП.
ВСЕ ИНДИВИДУАЛЬНО!
"Я И ТАК СТРОЙНАЯ" И мне не нужен специалист по коррекции питания и пищевого поведения. «НЕТ ВЕСА- НЕТ ПРОБЛЕМ?»
Это знакомо молодым девушкам, спортсменкам, ведь их образ жизни- это ЗОЖ, или в силу возраста хороший метаболизм, генетика и можно есть все спокойно, что ещё там корректировать?
🔺Корректировать важно ПИЩЕВОЕ ПОВЕДЕНИЕ:
- отношения человека к еде (стрессы, эмоции/чувства/ убеждения/привычки многое другое, за этим стоит, чистой воды, психология).
- отношения человека к телу (не только самооценка, но и опыт, в том числе, сексуальности как энергии, и не всегда это про секс, и тут тоже много разных моментов из психологии).
- отношения к другим людям (как это влияет на вес? Да очень часто, у всех созависимых личностей проблемы в отношениях, дружбе, сексе, в работе и прочее, просто они этого не признают- это их особенность- а это психология).
Это долгосрочная работа над собой, каждый мой комент- уникален, он эксперт своей жизни, а я эксперт направления пищевого поведения и мы вместе делаем результат.
🔺Неважно, стройный клиент или с ожирением, качество жизни и вас поменяется однозначно!
