Что бы ни происходило в твоей жизни. Просто дыши.
Закрой глаза, вернись в свой центр. И ты обнаружишь, что вернулся домой. Пусть даже снаружи шторма и бури.
Ты дома. Ты есть у себя всегда.
Иногда возникает иллюзия, что ты всё знаешь. Иногда может даже показаться, что ты умнее всех. Но это иллюзия. А мир безжалостен к иллюзиям.
Когда ты останавливаешься, разрешаешь себе помолчать и побыть в тишине, ты начинаешь видеть, как эти иллюзии стремительно рушатся. Это болезненно. Но это необходимо для того, чтобы начать видеть мир и вещи в нём такими, какие они есть. Это непривычно.
Как будто кирпичные стены твоей темницы вдруг рухнули. И твои глаза наполнились ярким светом. Светом, к которому ты не привык.
Поэтому ощущения не из приятных. Особенно когда глаза начинают привыкать к свету, и ты постепенно начинаешь что-то различать. И видишь только пыль и руины.
Но это разрушение — действие естественной силы. Силы, гораздо более масштабной, чем ты сам.
Ты — только маленькая её часть. Но у тебя есть выбор. Выбор, как относиться к той ситуации, в которой ты есть. И выбор что-то менять. Менять в масштабах ТВОЕЙ силы.
Тебе может казаться, что ты всё знаешь. Но закрой глаза, послушай своё дыхание. Иди глубже.
Оставь в покое весь мир. И займись собой. Это та территория, которая по праву принадлежит тебе.
Закрой глаза. Дыши.
Найди в себе гармонию, которая была там изначально.