В настоящее время термины, используемые в фитнесе, обогатились рядом иностранных слов. С начала формирования терминосистемы (thermal system) фитнеса строилась на гимнастикой терминологии. Так, английский термин fente position, соответствием которому в русской терминосистеме является термин «выпад», имеющий значение движения или выставления и сгибания одной ноги и перенесения на нее большей части веса, содержит компонент французского происхождения fente (буквально «трещина», «щель»). Данный термин имеет эквиваленты lunge и fall out. Можно утверждать, что в фитнесе используются не только французские слова при проведении, например, боди-балета и его разновидностей, но и английские — в классической аэробике, степ-аэробике. Многие общеразвивающие упражнения также получили английские «имена» на русском языке. Например, отжимание в упоре лежа — пуш-ап (push up), упор лежа — планка (plank), упражнения для мышц брюшного пресса со сгибанием туловища — кранч (crunch).
Словами английского происхождения являются как сами названия фитнес дисциплин, так и терминология, связанная с ними, например, кроссфит. Кроссфит — брендированная система физической подготовки, созданная Грегом Грассманом. Зарегистрирована в качестве торговой марки корпорацией CrossFit, Inc., основанной Грегом Глассманом и Лорен Дженай в 2000 году. Продвигается и как система физических упражнений, и как соревновательный вид спорта.
Наиболее продуктивным способом образования фитнес-терминов является конверсия. Данный способ применялся к 28% исследуемым лексическим единицам, из которых 13% лексических единиц подверглись субстантивации, 9% — вербализации и 6% — адъективации. Путем субстантивации глагол to squat («сидеть на корточках», «приседать») преобразовался в существительное squat («приседание»). По той же аналогии от глаголов произошло формирование следующих существительных: lunge («выпад»), jump («прыжок»), warm-up («разминка»), stretch («растягивание»), pulldown («тяга»), press («жим»), lift, raise, get up («подъем»), workout («тренировка») и т.д. Вербализации подверглись следующие лексические единицы: weight («вес») — toweight («подвешивать гирю»); twist («скручивание», «поворот») — to twist («скручивать», «делать поворот»); curl («сгибание») — tocurl («сгибать»); tohammer — «упорно над чем-либо работать»; coach («тренер») — tocoach («тренировать»); place («место») — toplace («расположить»); walk («ходьба») — towalk («ходить») и др. В качестве примеров адъективации могут служить следующие лексические единицы: agilityladder (сущ. agility переводится как «ловкость», «координация», однако в данном словосочетании слово выступает в роли прилагательного и переводится как «координационная лестница»); twistboard — вращающийся диск (от сущ. twist — «поворот», «вращение»); foamroller — пенный ролик (от сущ. foam — «пена»); handgrip — кистевой эспандер (от сущ. hand — «кисть»); medicineball — медицинский мяч (от сущ. medicine — «медицина»); exercise mat — тренировочный мат (от сущ. exercise — «тренировка»); pushpress — толчковый жим (от сущ. push — «толчок») и др. Вторым по эффективности образования фитнес-терминов является прием заимствования. Например, слово crunch в общеупотребительном языке обозначает «хруст», «скрип», а в сфере фитнеса оно выступает в качестве термина со значением «скручивание».
Если говорить об использовании чужеязычных слов в качестве образования фитнес-терминов, то можно сделать вывод, что большинство подобных слов латинского происхождения, например, названия мышц (rectus femoris; vastus lateralis muscle; vastus medialis; vastus intermedius; semitendinosus muscle; semimembranosus muscle; levator scapulae muscleи т.д), встречаются также французские слова (medicine, tournament, distance, hour, flexible, movement, machineи т.д.), скандинавские (take, get, leg), греческие (cardio) и др.
Следует упомянуть сленг, который часто используются в фитнесе, в особенности силовой направленности. Например, банка —сленговое название бицепса, крылья— сленговое название широчайших мышц спины, колоны —нижняя часть туловища, которая включает квадрицепсы, бицепсы бедер и икры, бабочка — упражнение в тренажере, направленное на сокращение грудных мышц, мышцы кора — ударение на о, включают в себя мышцы пресса, ягодиц, внутренних и внешних мышц ног (отводящие и приводящие мышцы) и широчайшие мышцы задней части корпуса.
Также вы можете ознакомитья со словарем основных терминов и понятий, применяемых в фитнесе.