У человека есть потребности эмоциональные. Именно потребности.
Список базовых эмоций в разных исследованиях и теориях может быть чуть шире, но основные 6 обоснованы тем, что вне зависимости от: расы, культуры, вероисповедания, точки на планете, формата общественного устройства, экономического развития и климата- имеют одинаковую причину, физиологическое протекание и выражение:
- Страх
- Гнев
- Удивление (интерес)
- Отвращение (презрение)
- Радость
- Печаль (грусть)
На степень их проявления, да, влияет общество и его культура. Также как от культурной среды формирования личности зависит, какие именно импульсы вызывают ту или иную эмоцию. Возможно то, что вызывает отвращение у северных народов не будет вызывать у южных. Однако, все эмоции будут представлены.
Наш мир, среда обитания, изменилась за последние 10 000 лет, а эволюционные механизмы эмоций сохранились. Они возникли для выживания человека и стали неотъемлемой частью функционирования головного мозга.
- Стах с его знаменитыми стратегиями: "Замри, Бей или Беги"- чтобы как минимум не стать добычей хищника.
- Гнев, злость- для нападения на добычу, расширение территории охоты и защиты границ своей территории.
- Удивление (интерес)- обратить внимание на что-то выделяющиеся из привычной среды и понять, оно несет опасность или нет.
- Отвращение- для того, чтобы не отравиться сгнившим или ядовитым.
- Радость- стимулятор активной деятельности. Природная мотивация. Продолжение рода.
- Печаль- от потери важного, существенного, ценного. Связана с угрозой для собственной жизни.
Базовые эмоции можно наблюдать и у животных.
Если у Вас наблюдается дома домашнее животное 😉, наверняка, Вы говорите “он/она всё чувствует”. Выражение эмоций точно можете наблюдать на мордочках и поведении.
В различных современных обществах решили, что природу можно обмануть и запретом или нареканием эмоции её отменить.
“Не злись! Злиться это плохо!”,
“Не бойся! Мальчики не боятся!”.
“Мужчины не плачут, соберись и не ной!”.
“Ты же девочка!”, "Ты же мальчик!"
Злиться- плохо, бояться- плохо, испытывать отвращение- плохо (“что ты нос воротишь?!”) даже радоваться плохо- “много посмеешься, значит потом поплачешь”.
По интересу бьют стыдом и чувством вины- “стыдного этого не знать” или “куда ты-то лезешь. Не высовывайся.”
Испытывать перечисленные выше эмоции совершенная норма здорового человека.
Если же нет какой-либо из них, выпала, не знает, не понимает, что это такое, например, лишен страха или не может испытывать радость- весомый повод обратиться к врачу.
Злиться, бояться, печалиться, радоваться, испытывать отвращение и радость - потребность человека.
Запрещать испытывать эмоции, как сказать, "ты родился с рукой- не пользуйся ей. Не показывай её никому. Спрячь за спиной и никогда в обществе людей не смей её показывать. Ты же хочешь быть хорошим человеком? Хочешь, чтобы тебя ценили и принимали- поэтому никому не показывай руку!”.
Можете вместо руки подставить нос например, или шею- втягивайте шею, не показывайте ни в коем случае никому, иначе станете “плохим”. Звучит абсурдно?
Но… что же станет, если никогда не пользоваться здоровой рукой? Она перестанет развиваться, начнется деградация и отсыхание. Если втягивать шею в плечи- проблемы с позвоночником, кровоснабжением головного мозга, нервной системой,.. и это именно то, что происходит с базовыми эмоциями, которым повесили бирку “плохая”: перекос в работе психики человека, негативное влияние на формирование и развитие личности.
Злиться и умение проявлять злость безопасно для себя и окружающего, управлять ею, а не подавлять - отличаются по внутреннему и внешнему состоянию и последствиям.
Например, когда человек голоден он может потерпеть некоторое время без ущерба для физического здоровья, но потребность организма в еде необходимо удовлетворить.
Эмоции и чувства- это процесс в организме, протекающий, как последовательная цепь со своим началом и концом.
Эмоции, чувства- физиологичны и всегда включают работу гормональной системы. Чувства, включают то, что человек воспринимает своими органами чувств: глазами, ушами, телом; обрабатывает полученную информацию мозгом и выдает некий сигнал.
Эмоции более рациональная штука, чем принято считать.
Испытывать базовые эмоции: страх, злость, удивление (интерес), отвращение, радость и печаль- потребность, так как они являются врожденной частью сложной системы, называющаяся человек.
Иногда слышу вопрос:
Почему снимается так много фильмов ужасов или боевиков? Почему их смотрят?
Это удовлетворение потребностей. Предпочтение жанра “ужасы” совершенно не сигнализирует о психическом расстройстве личности.
Какую эмоцию Вы хотите получить, смотря ужасы, боевики, драмы, мелодрамы, комедии? Выбирая фильм, можете неосознанно идти по зову эмоционального дефицита- удовлетворения эмоциональной потребности.