Рождение ребёнка — это удивительный момент, который полностью меняет всю вашу жизнь. Конечно, это большая радость для родителей. Однако нужно понимать, что забота о ребёнке будет занимать почти всё ваше время. Но это не значит, что нужно раствориться в роли матери и забыть про себя. Что же нужно делать?
1) Примите изменения в вашей жизни
Да, ваша жизнь круто поменялась, и теперь нужно как-то встроить заботу о ребёнке в свою старую жизнь. Примите тот факт, что нельзя успевать всё и сразу. Иногда можно пожертвовать уборкой на один день, и расслабиться в тёплой ванне, пока ребёнок спит. Займитесь тем, что приносило вам удовольствие до рождения ребёнка.
2) Вспомните о друзьях
Когда появляется семья, часто посиделки с друзьями уходят на второй план. Но это не значит, что стоит отказываться от них совсем. Выбирайтесь в гости и приглашаете их самих к себе по возможности.
3) Не забывайте про мужа
Ваша с ним жизнь не обязана теперь крутиться только вокруг памперсов и детского питания. Сходите вместе в парк, посмотрите кино, проводите время вместе занимаясь тем, что приносит вам обоим удовольствие. Так ваш брак будет только крепчать. Не позвольте быту съесть ваши отношения.
4) Займитесь спортом
Рождение ребёнка сильнейшим образом влияет на организм женщины, и далеко не лучшем образом. Снова займитесь собой: начните бегать, кататься на велосипеде, долго гулять. Если есть такая возможность, ходите в спортзал. Вы почувствуйте себя лучше, и вернётесь в форму.
5) Хоть иногда оставляйте ребёнка бабушке/дедушке
Они будут только рады понянчиться с внучатами, а у вас появится время на себя и мужа. Вы наконец то сможете заняться всем, что вы откладывали на потом.
Главное помните, что ребёнок будет счастлив, если и вы будете счастливы. Это не значит, что нужно забить на ребёнка, ни в коем случае! Это лишь значит, что вам, как и вашему малышу тоже нужна забота. Это ключ к счастливой семейной жизни!
🔶 🔷🔶 🔷🔶 🔷🔶 🔷🔶 🔷🔶 🔷🔶 🔷🔶 🔷
👍Понравилась статья? Ставьте лайки и делитесь свои мнением в комментариях!
👉Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые публикации
👉А так же на нашу группу в вк, где мы выкладываем много полезного контента!