Вы учитесь, работаете, стараетесь, читаете книги или статьи про то, как добиться успеха, а кто-то получает все это без напряга и усилий? То, что Вам дается с большим трудом, кому-то легко? Жизнь несправедлива к Вам? Вы заслуживаете большего? Считаете себя неудачником? Если как минимум на один из вопросов Вы ответили «да», то эта статья для Вас.
В последнее время часто слышу слова, сказанные с горечью:
- «Я пашу как вол, а кто-то работает в два раза меньше и ему все на блюдечке»,
- «Вокруг этой стервы как будто медом намазано … Все мужики на нее вешаются. Хотя поверьте, она ни-ка-кая! А я до сих пор одна. Чем я хуже?»
- «У меня 3 высших образования, огромный опыт, но я не могу заработать больше суммы покрывающей основные расходы семьи, а сосед закончил 9 классов и бабло лопатой гребет в своей фирме»
- Я предприниматель, выкладываюсь по полной программе, практически живу на работе, вроде только начинают доходы расти, а потом бах! И очередной закон или кризис меняют ситуацию на рынке и опять приходится начинать практически с нуля. А кто-то на этом кризисе еще и заработать умудряется»
Знакомо?
Рассмотрим причины, которые не позволяют Вам получить желаемое. У каждого их читателей свой набор тормозящих факторов, и разбирать их нужно в индивидуальном порядке, а ниже представлены самые распространённые из них. Прочитайте вдумчиво и примерьте на себя. Насколько это про Вас?
- Нет четкого понимания зачем Вам быть богаче, зачем Вам этот мужчина/ женщина, что Вы будете делать с тем, что получили, как удержите свое сокровище.
- Не понятна стратегия достижения цели (что я должен делать, чтобы выйти на результат).
- Вам кажется, что Вы стараетесь, а на самом деле Вы тратите энергию не на ту цель.
- Вы верите, что «деньги зарабатываются потом и кровью».
- Не умеете делегировать.
- Возможно, и правда действительно делаете что-то не так на уровне стратегии поведения и принятия решений и выборов.
- Вы ошибаетесь, думая, что другим все дается легко.
- Вы не верите в себя, поэтому другие не верят в Вас.
- Вы пытаетесь избавиться от слабых сторон, вместо того чтобы усиливать сильные.
- Неадекватно оцениваете свои возможности и ресурсы (завышаете / занижаете).
- Боитесь успеха.
- В глубине души считаете, что недостойны большего.
- Придерживаетесь установки что «радоваться успеху нельзя, иначе удача отвернется».
- Возможно, у Вас есть вторичные выгоды: на самом деле я не хочу ничего менять.
- Лень.
- Боитесь не оправдать своих ожиданий или разочаровать кого-то.
- Не хотите брать ответственность: «пусть все как-нибудь само».
- Недостаток энергии (нет сил, не радуют промежуточные результаты).
Мир является отражением наших мыслей. Чтобы получать желаемый результат важно найти причину, которая именно Вам мешает достичь желаемого. Каждый день, Вы сталкиваетесь с большим количеством ситуаций, на которые надо каким-то образом реагировать.
Каждая Ваша реакция либо продвигает Вас к достижению цели, либо тормозит. Десятки и сотни раз в день Вы делаете этот выбор. И если не приближаетесь к своей цели, значит что-то с этим выбором не так.
Часто даже на сам процесс выбора затрачивается очень много энергии: срабатывают старые установки, страхи, мысли, сомнения.
В терапии мы разбираем как именно Вы делаете этот выбор, что Вам мешает. Прорабатываем проблемные места, травмы, убеждения, системные ошибки в мыслях и поведении.
Важно так же отметить, что на процесс выбора влияют Ваши принципы. Задумайтесь… какие у Вас принципы? Есть ли они? Если Вам сложно делать выбор, возможно именно отсутствие четко сформулированных принципов мешает быстро принимать важные решения. И процесс затягивается на дни, месяцы, годы…
Чтобы получать от жизни больше, важно навести порядок в мыслях, проработать деструктивные автоматические эмоциональные реакции, найти внутренние опоры, сформулировать свои индивидуальные четкие цели и принципы.
Этот подход позволит Вам выйти на новый уровень финансового достатка, удовлетворенности, создать гармоничные отношения с собой и партнером.
А еще это очень увлекательный процесс познания себя и личностного роста)
Обращайтесь, буду рада Вам помочь.
Автор: Мария Полевская
Психолог, Травмотерапевт Гештальт-терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru