Так в чем же сила?
Сила в настоящем - всё что тебе нужно, уже здесь и сейчас!
Эта книга источник духовного просветления, истины, настоящей свободы и умиротворения.
Рекомендую к прочтению.
А я обязательно буду перечитывать снова. Потому что эту мудрость важно и необходимо впитывать тщательно, не спеша и не один раз!
Ну а пока, оставлю здесь цитаты, которые меня вдохновили и зародили росток внутренней свободы.
Когда почувствуете в себе негативность, представьте, что чей-то голос вам говорит: «Внимание. Здесь и Сейчас. Проснитесь. Присутствуйте».
Обстоятельства существуют во времени. Жизнь существует здесь – и – сейчас. Обстоятельства жизни – продукт ума; жизнь – истинна.
Не заботьтесь о результате - просто сосредоточьтесь на деле. Результат придёт сам собой. Это весьма эффективная духовная практика.
Спастись – значит «познать Бога». Подлинное спасение – это самореализация, покой, жизнь во всей её полноте. Это возможность быть самим собой, ощущать в себе добро, у которого нет противоположности, и радость Бытия, не зависящую ни от каких внешних условий. Они ощущаются не как преходящее переживание, а как постоянное присутствие. Подлинное спасение – это свобода от страха и страданий, от ощущения недостаточности и нужды и, следовательно, от всех желаний и стремлений, от попыток что-то ухватить и удержать. Это свобода от навязчивых мыслей, негативности и, самое главное, от психологической потребности в прошлом и будущем. Существует единственная точка доступа к спасению: Сейчас. В стороне от Сейчас спасения нет и быть не может.
Тот, кто пребывает в единстве с собой, не может даже помыслить о конфликте. Это касается не только конфликтов с другими людьми, но, самое главное, конфликтов внутри вас, которые исчезают, когда больше нет никаких столкновений между требованиями и ожиданиями ума и тем, что есть.
Когда вы полностью осознанны, драма больше не приходит в вашу жизнь. Когда вы жалеете себя – это драма. Когда вы испытываете чувство вины или тревогу – это драма. Позволяя прошлому или будущему затенять Настоящее, вы создаёте время, психологическое время – материал, из которого делается драма. Если вы относитесь к настоящему моменту без почтения, вы порождаете драму. Когда вы полностью принимаете то, что есть, вашей жизненной драме приходит конец. Даже спорить с вами становится невозможно, как бы вас на это не провоцировали. Невозможно спорить с человеком, пребывающим в состоянии полной осознанности. Осознанность позволяет вам придерживаться ясной и твёрдой точки зрения, но за ней не будет стоять ни противодействующая сила, ни стремление защищаться или нападать. Ваша точка зрения не превращается в драму. Будучи полностью осознанными, вы перестаете участвовать в конфликтах.
Помните, что вы в ответе за свое внутреннее пространство – вы, и никто другой. Точно так же, как вы в ответе за нашу планету. Что внутри, то и снаружи: если люди очистят себя от внутреннего мусора, они перестанут загрязнять внешнее пространство.
Не противится жизни тот, у кого на душе легко, тепло и радостно. А такое состояние никак не зависит от реалий, которые умещаются в категории «хорошо» и «плохо».
А знаете ли вы наверняка, что хорошо, а что – нет? Видна ли вам вся картина жизни? Для многих людей неудачи, потери, болезни, ограниченные физические возможности и боль в разных формах стали величайшим учителем. Они помогли им отказаться от ложных представлений о себе и от поверхностных целей и желаний эго. Они подарили им глубину, смирение и сострадание. Они сделали этих людей более подлинными.
На уровне Бытия становится ясно: любое страдание — иллюзия.
Подлинное спасение – это свобода от страха и страданий, от ощущения недостаточности и нужды и, следовательно, от всех желаний и стремлений, от попыток что-то ухватить и удержать. Это свобода от навязчивых мыслей, негативности и, самое главное, от психологической потребности в прошлом и будущем.
Любая негативная ситуация, в которой мы оказываемся, служит для нас важным уроком, хотя в тот момент мы можем этого не понимать. Даже недолгая болезнь или несчастный случай могут открыть вам глаза на то, что подлинно в вашей жизни, а что нет, что действительно важно, а что не имеет значения. Если посмотреть глубже, обстоятельства всегда положительны. Точнее, они ни положительны, ни отрицательны. Они такие, какие есть. И когда вы живёте, полностью принимая то, что есть, – а это единственный разумный подход, – из вашей жизни исчезает и «хорошее», и «плохое». Добро и зло, любовь и ненависть, расположение и не расположение существуют только с точки зрения ума. Вам просто нужно позволить всему быть таким, какое оно есть, и всё. Это «позволение быть» переносит вас за приделы ума с его паттернами сопротивления, которые и создают положительно – отрицательные полярности.
Всё, что находится за пределами вас, может принести лишь временное и поверхностное удовлетворение. Но прежде чем вы осознаете эту истину, вам придётся пережить много разочарований. Вещи и обстоятельства могут доставлять удовольствие, но они же будут причинять вам и боль. Вещи и обстоятельства могут быть приятные, но они не могут дать вам радость. Ничто не может дать вам радость. Радость не обусловлена какими-либо причинами, она возникает внутри вас как радость Бытия. Это важнейшая составляющая внутреннего покоя – того состояния, которое называется Божественным покоем. Это ваше естественное состояние, а не то, что нужно зарабатывать упорным трудом или за что нужно бороться.
Когда вы изживёте внутреннюю зависимость от внешних форм, ваша жизнь заметно улучшится – в первую очередь – в своих внешних проявлениях. Ничто на земле не вечно, циклы и дальше будут менять друг друга. Но когда вы избавитесь от зависимости, то перестанете бояться потерь. Ваша жизнь будет течь легко и спокойно. Счастье, зависящее от вторичного источника, всегда поверхностно. Даже если мир обрушится в тартарары – ваш глубинный внутренний покой не нарушится. Вы можете не быть счастливым, но покой не покинет вас никогда.
Доводилось ли вам видеть дуб в состоянии стресса или дельфина пребывающем в мрачном расположении духа, лягушку страдающую заниженной самооценкой, кошку, которая не может расслабиться или птицу обремененную обидой? Поучитесь у них умению мириться с Настоящим…
Примите всё как есть – и вы тутже перестанете отождествлять себя с умом и восстановите связь с Бытием. Сопротивление – это ум. Сдача – явление сугубо внутренние. На внешнем уровне вы можете успешно действовать и менять сложившиеся условия. Сдача предполагает приятие не всей ситуации, а крошечного сегмента – настоящего. Смиряться с тем, что вас не устраивает, не нужно. Вы просто принимаете данность мига настоящего. Затем вы начинаете действовать и делаете все от вас зависящее, чтобы изменить ситуацию.
Болезнь – не проблема. Проблема – вы, подчиняющийся эгоистичному уму. Если вы заболели, утратили дееспособность, то ни в коем случае не должны считать себя неудачником; вы не должны чувствовать вину. Не вините жизнь за несправедливое обращение, но и себя тоже не обвиняйте. Всё это – сопротивление. Обстоятельства, именуемые «болезнью», не имеют ничего общего с тем, кто вы есть на самом деле.
Страдания посылает людям не Бог. Они сами создают его себе и другим. Кроме того, страдание является определённой защитной мерой, к которой Земля – живой и разумный организм, – прибегает, чтобы защитить себя от натиска человеческого безумия.
Если бы люди стали просветленными и отбросили всякие попытки обрести свою идентичность через вещи, это привело бы к развалу не только рекламной индустрии, но и всей системы потребительского общества. Чем упорнее вы ищете счастья в вещах, тем упорнее оно вас избегает. Все, что находится за пределами вас, может принести лишь временное и поверхностное удовлетворение.
Выходя за рамки сотворённых умом противоположности, вы в чем-то уподобляйтесь глубоководному озеру. Внешние обстоятельства вашей жизни – это водная поверхность. В зависимости от циклов и времени года на поверхности то штормит, то спокойно. Под водой же, на глубине, спокойно всегда. Вы – не поверхностные слои, но все озеро. Вы постоянно ощущаете связь со своими абсолютно спокойными глубинами. Вы не цепляйтесь за обстоятельства, а значит, не противитесь переменам. Ваш внутренний покой не зависит от обстоятельств. Вы обитаете в Бытии – неизменном, вневременном, бессмертном Бытии, и ваше счастье и самореализация не зависят от внешнего мира постоянно изменяющихся форм. Вы можете забавляться внешними формами, наслаждаться ими, создавать новые формы, любоваться их красотой, – но теперь у вас нет потребности к ним привязываться.
