Знаешь, что меня восхищает в женщинах? ⠀⠀
Терпение и упорство. Каждый раз, читая истории участниц, я удивляюсь, сколько экспериментов над собой проводят девчонки, чтобы получить фигуру мечты.⠀⠀
Сегодняшняя героиня 30 лет посвятила поиску решения проблемы с лишним весом. Знакомьтесь, Марина. 53 года. До боли знакомое начало, когда в молодости проблем с весом не было, был активный спорт (шейпинг), разгрузочные дни на 800 ккал и специальная диета от тренера, который запретил сладкое. ⠀⠀
Но жизнь вносит свои коррективы. Операция, отсутствие активности, и вот стрелка на весах неумолимо растет, так же как и размер одежды. ⠀⠀
Беременность, работа в офисе. Марине исполнилось 40 лет.⠀⠀
В «умных» журналах Марина прочитала, что именно в этом возрасте у женщин все меняется в организме. Здоровье, гормональный фон, соотношение мышц и жира. Читая эти статьи, Марина мысленно кивала головой: «все так и есть, это точно про меня».⠀⠀
Здоровье резко ухудшилось: повышенное давление, проблемы с сердечно-сосудистой системой, инсулинорезистентность, повышенный сахар, проблемы с ЖКТ. Общее самочувствие хуже некуда, стала быстро уставать, сил хватало только на работу и минимум домашних дел…⠀⠀
Именно в такие моменты статьи на популярных ресурсах от авторов без спецобразования попадаются на глаза женщинам. И те начинают верить, что такое состояние — норма. Мол, ну что же вы хотели — возраст. ⠀⠀
И тут как всегда два пути:
⠀
1. Смириться и продолжать твердить мантру «ну, возраст же»⠀
2. Забить на цифры в паспорте и пойти разбираться, в чем же действительно проблема.⠀
Марина выбрала второй путь. Но без сложностей не обошлось.⠀
Первым делом Марина обратилась за помощью к врачам. Врачи пытались помочь, а размер одежды тем временем вырос с 48 до 52. ⠀
Марина и тут не сдалась. Диеты, препараты, частные клиники, тибетская медицина. Там был целый квест. Читая это, я реально удивлялся способностям нашего организма терпеть все эти опыты. ⠀
И в тоже время я представляю отчаяние Марины. Когда ты тратишь время, деньги, а результата нет.⠀
Вот тут могу сказать с уверенностью, что только человек, который настойчиво ищет свою звезду, может пройти такой путь и не забить. И знаешь… Марина справилась. И теперь живет в своём идеальном весе, в хорошем самочувствии и самоощущении.⠀
Она практически влетела в последний вагон 17 потока. Старт был в апреле этого года. Много неопределенностей в мире. Вокруг паника. Но Марина решила сконцентрироваться на себе. ⠀
За два потока Марина распрощалась с 12 кг.
Ушли объёмы:
⠀
— 18,5 см живот,
— 16,5 см бедра,
— 8,5 см талия.⠀
Вместо 50 размера Марина носит 46, потихоньку приближается к 44. Тому самому, который она носила в 25 лет
Уверен ли я, что у Марины больше не будет проблем с весом? На все 100%.
Ей понадобилось 7 месяцев, чтобы решить проблему 30-летней давности.⠀
«Я счастлива и довольна от достигнутых результатов. От того, что могу с удовольствием кушать то, что люблю, и при этом не бояться за свою фигуру. Перестали беспокоить изжога, боли в желчном и защемленный седалищный нерв, нормализовались пищеварение и сердечный ритм».
Спасибо Марине, что поделилась своей историей. Она теперь точно знает, что возраст ничему не помеха.
Результаты участников моего проекта https://vk.com/album-210954336_284306380
Жиросжигающие блюда участников проекта https://vk.com/album-210954336_285092419
Записаться в предварительный список на следующий поток по спецусловиям https://clck.ru/32Vxpc