Здравствуйте дорогие читатели моего канала. Меня зовут Лилия, мне 34 года. Я мама двоих детей. Похудела с веса 67,100 при росте 162 см. Достигла цели 58-59 кг. Поддерживаю вес на правильном питании. И делюсь буднями современной мамы.
Есть люди, которые полностью зависят от настроения. И говорят у меня сегодня нет настроения. Причём человек здоров, причин для плохого настроения нет. А вот настроения у него нету и все. У меня все проще настроения у меня нету только если кто-то болеет, или болею сама. Ну или плохие новости. А так если все живы, здоровы. Как может быть плохое настроение на ровном месте.
Даже своей дочке старшей говорю. Настроение мы сами себе выбираем. На разные вещи, можно смотреть по разному. А есть люди, которые из-за своего плохого настроения, заставляют ещё и других страдать. Таких вообще не понимаю. А Вы как считаете? Настроение мы сами себе выбираем?
Потихоньку начала приходить в форму. И опять возвращаю свои 58 кг. А то поправилась на несколько кг. Но эти несколько кг, мне уже мешают. А вот 58-59 кг. Самое то для меня. Когда 62 уже становится тяжело.
Каникулы подходят к концу. За 2 месяца школы, одна белая блузка дочери покрылась катышками. Заказала новую с вайлдбериза.
И воротник с манжетами. Украшать школьное платье.
Скоро должны прийти.
Моё питание на сегодня.
Завтрак: 2 печеньки,творог, кофе с молоком, яблоко.
Обед: овсяная каша, банан, салат из кукурузы помидоров, сыра,яиц, лука, заправленный сметаной. Чай.
Ужин: гороховый суп, мясо индейки, шоколадная вафелька. Кофе с молоком. Фруктовая нарезка.