Я не ожидала такого результата 😍
получилось очень вкусная закуска или перекус , можно в качестве вкусняшек под сериал , без вреда для фигуры 😉
Такую капусту выращивают родители в деревне 👍🏼
Ингредиенты для блюда:
- брокколи 1 большая
- пол стакана муки
- пол стакана панировочных сухарей
- грамм 50 сыра
- 2 яйца
первым делом промываем брокколи и перекладываем в кипящую воду на 3-5 мин
взбиваем яйца , в отдельную миску выкладываем муку, в третью сухари и сыр
обваливаем брокколи в муке
затем в яйцах
затем в сухарях и сыре
выкладываем на фольгу/бумагу и убираем в духовку при 200’ на 20 мин
подаем с соусом , получается очень нежное внутри и немного хрустящее снаружи блюдо, очень вкусное 😻 попробуйте приготовить
