Пчёлки, бегу к вам с очень насущной для нас, девчонок, темой — хроническая усталость и боли при месячных😢

В новом ролике я поговорила с Алексеем Камкиным — доктором «скорой помощи», реанимации и наркологии, нутрициологом.

⠀

Обсудили самые важные вопросы, которые мы иногда стесняемся задать.

3:12 о витаминах в таблетках и БАДах

6:35 что такое капельницы красоты

8:49 ферритин и женское здоровье

14:13 о болезненных месячных

18:40 элиминационная диета

А также разберём тему старения 🤫

Смотрите ролик на моём YouTube-канале «Дарья Милай» 🐝

ССЫЛКА ТУТ

Кому интересна эта тема — поставьте «+» в комментариях 👇🏻

#заботаосебе #уверенность #уверенностьвсебе #усталость #психологияуспеха #психолог #психологмосква #психологияженщины #психология #баланс #саморазвитиеженщины #жизнь #саморазвитие #личностныйрост