В предыдущих постах я писала о том, что играя в болезненные игры в отношениях, каждый получает свои приятные бонусы. Но бонусы, это не настолько веская причина, чтобы терпеть такую боль.
Основная причина - эти игры вашей психике отлично знакомы. Вы в этих играх настоящий эксперт. А все, что знакомо, и в чем вы эксперт, воспринимается психикой как зона комфорта, куда она и стремится.
Психика всегда ищет то, что для нее привычно. И если вас в детстве били, то для вашей психики это будет привычно.
Если вас в детстве не обнимали, то это тоже будет для вас привычно. Если унижали - тоже будет привычно. Если у вас были теплые и здоровые отношения с родителями - то этот формат отношений будет для вас привычным.
И те самые отношения «из детства» вы будете бессознательно строить во взрослом возрасте!
Вы в таких отношениях выжили, выросли и адаптировались. Для психики это означает, что стратегия удачная и, как бы странно это не звучало, комфортная и безопасная.
Поэтому, если в детстве вы боялись, что вас бросят и пытались угодить родителям, то вы будете искать в отношениях того, кому будете угождать, лишь бы он вас не бросил. (Тревожный тип привязанности)
Если в детстве вас ранила холодность родителей и вы решили избегать физической близости с ними, в тайне желая ее, то в отношениях будете искать такой же сценарий. (Избегающий тип привязанности)
Проработать такие вещи самостоятельно практически нереально. Но зато они хорошо поддаются проработке в психотерапии.
#отношения #отношения в паре #психолог #сценарии отношений #созависимые отношения #здоровые отношения #психология отношений #отношения мужчины и женщины #отношения в браке