Чувство вины сопровождает нас с рождения. Показывает нарушение баланса брать/давать в отношениях.
В беременность, когда ребенок находится в животе матери, он только берет. Очень много и постоянно берет - для того, чтобы сформироваться. Плоть от плоти матери своей. Мама вынуждена давать - она не может отказать🤷♀️
И в этот момент у них обоих уже есть чувство вины👇
Ребенок, пока еще не обладающий сознанием (осознавание себя сформируется у ребенка ближе к трем годам), телом уже демонстрирует виноватость перед матерью (вспоминаем йогу, позу ребенка). А мама подсознательно стремиться сделать для ребенка всё самое лучшее и часто в ущерб своему здоровью (лишний вес, отёки, плохое настроение и прочее)🤰
❗Телесные проявления чувства вины - склониться, преклонить перед кем-то голову, желание извиниться, сделать что-то, чтобы загладить вину, горящее лицо, нехватка воздуха, желание убежать, спрятаться.
Далее роды и снова нарушение баланса брать/давать - ребенок "сбегает" от матери, причиняя ей огромные страдания и боль (сепарация). И именно в момент после родов ребеночек начинает отдавать.
Он круглосуточно отдает маме свою любовь и привязанность, но это все равно не восполняет баланс брать/давать на 100%
Это истина и факт, который нам всем надо запомнить и принять - обязанность родителей ДАВАТЬ, а обязаность детей БРАТЬ ☝
И получается, что ребёнок растёт с внутренним ощущением вины перед своими родителями. Даже при своём огромном желании, ребёнок никогда не сможет дать своим родителям больше, чем они потому, что они всегда будут "выигрывать" за счет количества уделённого времени🙃
И именно это внутреннее ощущения чувства вины побуждает в нас желание стать свободным от родителей (сепарация)💔
Именно поэтому чувство вины подсвечивает нам наши ценности, принципы, желание быть свободным.
Но, к сожалению, это иллюзия - истинной свободны нет. Мы всегда ограничены рамками внешней системы, где бы мы не находились - семья, садик, школа, вуз, работа, город, государство и это нормально👌
Здесь важно понимать всё это и использовать с пользой для себя, не увеличивая специально или не специально в ребенке чувство вины - я столько для тебя сделала и столько тебе дала❌
И когда мы становимся взрослыми нас всегда сопровождает чувство вины - это нормально! Вина - это про ответственность своего выбора, который не всегда удобен другим. Незрелый взрослый непереносит чувство вины и жертвует собой ради других.
Истинный взрослый, испытывает чувство вины, но при этом может жить дальше своей жизнью😉
Автор: Синичкина Ирина Аркадьевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru