Найти в Дзене

Я никому не нужен. Паранойя или реальность?

Все свои убеждения мы всегда стремимся подтвердить. Прислушайтесь к своим мыслям? Как часто вы думаете о том, что вас не ценят? Что вас побуждает в это верить?

Наша психика так устроена, что в ней всегда есть фильтр который обрабатывает информацию таким образом, чтобы картина мира в которой мы живём оставалась нерушима. Это называется гомеостаз.

Когда мы в детстве получаем какой-то опыт, то он формирует реальность в которую мы верим. Например: мама ругалась на дочь за то, что та плохо убирается. Дочь выросла со знанием, что она плохая хозяйка, а значит никуда не годная женщина. "Таких мужчины бросают" - говорила мама девочке. В итоге реальность девочки сформировалась таким образом, что муж обязательно её бросит. Дальше срабатывает самосбывающееся пророчество. Она начинает бояться мужа, переживает, что он ей недоволен, из-за этого у неё плохое настроение, подавленное состояние. Атмосфера в семье напряжённая и муж действительно может уйти, только хозяйственность здесь совсем не при чем.

Подумайте, какими негативными прогнозами могли неосознанно заразить вас ваши близкие люди. Они действительно были справедливы в своих высказываниях? Это очень важный вопрос. И вам нужно его хорошенько исследовать для того, чтобы прийти к истине.