35-летняя актриса говорит, что сейчас находится в своей наилучшей форме. Она окончательно распрощалась с лишними килограммами, которые набрали еще во время карантина, а также нарастила мышечную массу. Однако и это еще не все: звезда уверена, что ей точно есть к чему стремиться.
Те подписчики Настасьи Самбурской, которые уже много лет следят за жизнью артистки, знают: когда-то она так увлеклась диетами и тренировками, что даже решила поучаствовать в конкурсе фитнес-бикини. Причем тогда поклонники уже не сомневались: девушка так часто проводит время в спортзале, что работу в театре и кино она скоро забросит.
Однако этого не произошло: несмотря на просьбы поклонников стать их личным тренером и помогать женщинам в похудении, звезда вернулась к профессии. Она объясняла: этот период дал ей понять, на что вообще способно ее тело.
«Я весила больше 70 килограммов! Страдала от комплексов. Когда я поняла, что никогда не смогу с таким весом носить обтягивающие вещи, которые мне нравятся, то решила - пора всерьез заняться спортом. Я больше не хотела подходить к зеркалу и видеть складки, ложиться на бок и чувствовать, что у меня что-то там свисает, приходить на пляж и прятаться», — рассказывала Самбурская.
В какой-то момент актриса стала тренироваться каждый день (иногда и по два раза), сидела на жесткой диете и сильно похудела. Поклонники переживали за ее здоровье, просили одуматься и начать нормально питаться.
К счастью, период изнурительных тренировок и голодовок довольно быстро прошел, и вскоре Самбурская сместила ракурс внимания с фигуры на карьеру. Именно тогда она стала больше петь и записывать собственную музыку.
Однако, кажется, времена «бешеной сушки» вновь возвращаются. Актриса опять стала больше фокусироваться на состоянии своего тела: она тренируется почти каждый день, следит за питанием и регулярно отчитывается подписчикам о своих достижениях.
Так, на данный момент актриса весит всего 60 килограммов (при росте 178 см). Этим результатом она довольна, несмотря на то что подписчики стали критиковать ее за пропаганду худобы и нездорового отношения к своей внешности (якобы юные поклонницы Самбурской могут последовать ее примеру и довести себя до анорексии).
«Последний раз так весила лет в 20!», — радуется Анастасия. Также она призналась, что с лишними килограммами начала бороться в подростковом возрасте: с 15 лет ее вес был нестабилен — будущая звезда то сильно худела, то снова поправлялась.
По словам звезды, она наконец избавилась от набранных за время карантина килограммов. Она долгое время не ходила в зал, ела без ограничений и жила по свободному графику, что негативно отразилось как на фигуре, так и на здоровье в целом.
«У меня что только не произошло со здоровьем. Я прям нормально раздобрела, превратилась в женщину эпохи Возрождения. Честно, не стану все перечислять, только самое безобидное: волосам конец... Давление 160 — это страшно и больно. Я из серии тех людей, которые, пока гром не грянет, не перекрестятся. Но все-таки произошел этот момент, и случился звонок в скорую...» — признавалась Самбурская.
«Ем как попало, втягиваю живот»: Настасья Самбурская раскрыла неожиданный секрет идеального пресса
Подписчики Настасьи переживают, что актриса не остановится на достигнутом результате и продолжит худеть. Она регулярно повторяет: даже если вы считаете, что стали выглядеть идеально, всегда есть к чему стремиться.
«Зачем гордиться тем, что похудела? Очевидно, что из этих 60 минимум 5-10кг — мышцы. Если не начнет нормально есть и отдыхать, то начнутся проблемы»; «Настасье, кажется, пора остановиться. Опять доведет себя до истощения», — считают комментаторы.