Всем доброго вечера🖐️
Катенька решила худеть, Катенька идёт к своей цели. Сегодня не образно, сегодня ездили гулять. Погода ещё позволяет, мороз не сильный, только ветер холодный.
По итогам дня сегодня с соблюдением нормы калорий, в пищевое окно уложилась, поздновато ужинала, забыла 😅
Первый приём пищи традиционно после 13.00. Сегодня было сложно, короткий день, без обеда. До часу дня пила кофе со сливками и много воды.
Ну и так как день был короткий, сдвинулся второй приём пищи. Ела вместе с семьёй, отдельно опять не заморочивалась. Быстро поели и полетели гулять 🚗
Ужин чуть не прогуляла 🙈 не было чувства голода, вспомнила только когда сын затребовал ужин🤣 (мать со своими похуданиями ничего не помнит)
Ну и по итогам предыдущего дня у меня отвес 200 грамм. Взвешиваюсь по утрам. Замеры сегодня было делать лень.
Всё ещё лежу в сторону мечты, но уже покачиваю ножкой 😘