267,4 тыс подписчиков

Интеллектуальный труд и вы: сколько часов в день надо напрягать мозги?

3 ноября 20223 ноя 2022

~1 мин

Если вы считаете, что между работой руками и работой головой можно ставить знак равно, то ошибаетесь. Писатель и бывший колумнист The Guardian Оливер Беркман изучал вопросы эффективности использования рабочего времени и определил, что работник должен уделять интеллектуальному труду не больше четырех часов в день. Только тогда работа будет эффективной и даст результат. Это правило помогает сохранять концентрацию, не распыляться на мелочи и выполнять больший объем работы за короткий промежуток времени. По словам Беркмана, человеческий мозг работает не больше четырех часов в день, поэтому все остальное время можно уделить механическим задачам или физической активности. Читайте также: Умный мужчина в полном расцвете сил, но без пропеллера: в каком возрасте наступает пик интеллектуальной формы? Сложный тест на интеллект: его проходят только люди с высоким IQ. Проверите себя?

Если вы считаете, что между работой руками и работой головой можно ставить знак равно, то ошибаетесь.

Писатель и бывший колумнист The Guardian Оливер Беркман изучал вопросы эффективности использования рабочего времени и определил, что работник должен уделять интеллектуальному труду не больше четырех часов в день. Только тогда работа будет эффективной и даст результат.

Это правило помогает сохранять концентрацию, не распыляться на мелочи и выполнять больший объем работы за короткий промежуток времени. По словам Беркмана, человеческий мозг работает не больше четырех часов в день, поэтому все остальное время можно уделить механическим задачам или физической активности.