Найти тему
Терапия тревоги

Как все успевать

Признаюсь: долгое время я гордилась тем, как клево я все успеваю! Не понимала тех, кому не хватает часов в сутки: как можно не успеть сделать запланированное? Вот же я, молодец, все успеваю! Значит, и другие могут, надо только ускориться. Серьезно, я считала, что проблема многих людей в том, что они все делают медленно. И я всех торопила. Постоянно. Мир был таким медлительным, ай!

У меня ушло не буду говорить сколько лет, чтобы увидеть эту ситуацию в 3-D, а не плоско, как я смотрела на нее все это время. Я гордилась собой-успевашкой, не понимая вот чего:

-меньше всех умеют ждать дети (это значит, что детская часть была во мне крайне сильна, и надо бы уже начать расти);

-за успеванием скрывается букет чудесных вещей, а именно:

а)потеря качества – и жизни в целом, и вещей, которые делаешь быстро,

б)деланье кучи ненужных вещей,

в)самогрызня, если что-то не получалось быстро и какнадо;

г)легкий путь к мощнейшему выгоранию.

Ну и самое главное: стремясь все успевать, я жила будущим. «Когда все сделаю», «скоро доделаю», «после того, как освобожусь» - эти категории были основными в моей картине мира. Увы, в ней не было моментов настоящего. Главных моментов, дарующих счастье человеку. Я неслась по жизни на пятой, не видя ничего – на высокой скорости сложно рассмотреть детали.

До сих пор учусь замедлению. Результаты работы над собой очень мне нравятся. Мир такой потрясающе красивый! Как круто видеть его, чувствовать, осязать.

Не спешите)

#самопознание #саморазвитие #мотивация

С подпиской рекламы не будет

Подключите Дзен Про за 159 ₽ в месяц