Сегодня поговорим о том, что упускает женщина. Какую возможность. Я через биохакинг сегодня открою эту тему.
Многие женщины часто жалуются на слабость, одышку, сниженный иммунитет, сонливость и трудность встать с утра с постели, частую разбитость. Чем она расплачивается? За это состояние?
Рушатся отношения в семье, не уделяется достойное внимание детям, нет сил на реализацию своих задумок, и проектов. Постоянная слабость и апатия, провоцирует недовольство собой и снижение самооценки. Сниженная самооценка может включить в теле патологические механизмы, и привести к снижению либидо, и женской сексуальности. Тем чем манит женщина, своей яркостью.
Так вот такое состояние развивается почти у каждой 3й женщины и связано это с дефицитом железа.
Каждая 3я находится если не в явной анемии, то точно в скрытой. Из-за дефицита железа и белка депо ферритина.
Железо не только отвечает за перенос кислорода и при его недостаточности возникает одышка, слабость и апатия.
Ещё элемент железа участвует в метаболизме тиреотропных гормонов, гормонов щитовидной железы.
И часто именно женщины по статистике больше страдают гипотиреозом ( болезнью при котором гормонов щитовидной железы не хватает для функции организма).
Помимо этой функции железо обеспечивает в печени детоксикацию некоторых металлов и биологических токсинов.
И так же, участвует в активации активного клеточного иммунитета. Именно поэтому когда женщина у меня спрашивает, почему у меня часто появляются простудные болезни? Я спрашивают а какой у вас ферритин и железо?
Так что при низком уровне железа. Женщина часто теряет возможность быть более бодрой, выносливой, здоровой, с крепким иммунитетом, и хорошим весом( за вес отвечает щитовидка здесь).
Именно поэтому следует каждой женщине раз в год проходить чекап, и смотреть свой уровень железа и ферритина.
Если есть проблема то делать это чаще, чтобы не запускать процесс.
Но я как биохакер хочу сказать. Кровь это самая стабильная система, если в крови уже падает гемоглобин, это говорит о катастрофе, которая развивалась до этого не один год.
Обычно такие девушки уже давно чувствуют себя намного хуже чем раньше, и не могут объяснить почему так происходит, ведь реально болезнь может очень длительно быть в скрытом состоянии дефицитного элемента. И проявить этот дефицит при любой возможности уже в болезнь. Когда включается уже несколько патологических механизмов .
◦ Именно поэтому я за интегральный подход. Сложно давать решения, списком. Каждый индивидуален.
Записывайтесь на бесплатную консультацию по биохакингу, и получите свою дорожную карту по работе с телом через биохакинг.
А также подписывайтесь на мой телеграмм канал, где я более узко раскрываю тему биохакинга, а так же свой опыт.
Всегда на связи с вами Анжелика Тучина
Врач терапевт, эксперт по системному оздоровлению, биохакер.
Соавтор книг «100 советов по здоровью и долголетию.» Том 9- 10.
Телеграмм канал: https://t.me/biohacking_new
Записывайтесь на мою консультацию https://dr-tuchina.tilda.ws/
Я есть в ВК @lika199310