Ездили недавно на экскурсию в самый настоящий замок. Каменные стены, пропитанные духом старины, огромные камины, около которых так здорово было греться долгими зимними вечерами, рыцари в доспехах. Но самое большое впечатление произвели кровати. И если вы думаете, что они были такими же огромными, как нам показывают в фильмах, то вы ошибаетесь. На самом деле, их размер максимум 1,5 метра.
Многие исследователи старины объясняют это тем, что наши предки были невысокого роста (вспомним Наполеона) и человек с ростом в 1,70 см казался им великаном. Но нет, это неверные объяснения и всё намного проще. Такие крошечные кровати делали потому, что в давние времена люди спали... сидя...
Точнее, они спали в положении наполовину сидя. Выглядело это так: человек подложил себе под спину гору подушек таким образом, чтобы они составили угол в 45 градусов, удобно их взбивали и откидывались на них - получалось положение полусидя. Кстати, именно поэтому в домах людей средневековья было так много подушек.
Но давайте разберёмся, почему в те времена люди не могли себе позволить обычный сон в нормальном, вытянутом положении. На то было несколько причин.
Опасность
Времена тогда были не ах: кругом разбойники, бандиты с большой дороги и прохиндеи, готовые за один золотой не то, что случайного человека, а брата родного "замочить". Частенько эти самые бандиты под покровом ночи проникали в жилища и грабили ни в чём неповинных граждан.
Когда человек лежит, то он не сразу успеет подняться и схватиться за оружие, а вот сидячему человеку легче дать отпор. Особенно если в руках у него меч (а именно с ним засыпали все представители сильной половины человечества).
Суеверия
Люди того времени очень сильно верили в различные приметы, они были не просто набожны, но и суеверны. Одним из распространённых мнений было то, что если вы заснёте лёжа, то ночные духи примут вас за мёртвого и заберут в своё царство, из которого ни один человек не возвращается.
Да, странно и дико с нашей точки зрения, но вот веке в 16-17 люди верили в это.
Здоровье
О, здесь сразу несколько факторов. Во-первых, считалось, что спать сидя очень полезно для вашего здоровья, ведь в таком положении кровь не приливает к голове, а значит, опасность получить инсульт минимальна.
Вторая версия звучала так: у спящего человека умственные способности развиваются лучше, он талантливее и образованнее, нежели люди, спящие лёжа.
И третья причина самая правдивая: в те времена каждый второй человек страдал от туберкулёза и других лёгочных заболеваний.
Вспомните, как вы засыпаете, когда вас мучает кашель и насморк? Лично я поднимаю подушку максимально высоко и сплю почти сидя, ведь так легче дышать.
Думаю, что взаимосвязь сидячего положения и облегчения дыхания при болезни обнаружили и люди, жившие 500 лет назад - именно поэтому они и спали сидя.
Дань моде
В те времена женщины делали просто сногсшибательные причёски, по сравнению с которыми Эйфелева или Пизанская башня покажутся мелкими и незначительными. Для того, чтобы соорудить такую башню, требовалось несколько часов времени, парочка горничных или подружек, множество шпилек и заколок.
В связи с такими временными затратами дамы предпочитали сделать укладку один раз и потом носить её несколько месяцев. А для того чтобы её сохранить в целости и сохранности красотки спали исключительно сидя.
Вот такие вот простые причины того, почему 500 лет назад люди спали сидя. Но лично я считаю, что нет ничего лучше, чем нырнуть в тёплую постель, которая застелена свежевыстиранным бельём, вытянуться во всю длину, обнять любимого человека и погрузиться в мир сновидений, радужных единорогов и добрых Оле-Лукойе.
Берегите себя и помните: спать надо минимум 8 часов в день. И, если вам удобно спать сидя, стоя, да хоть на голове - спите.
С любовью, ваша Лаванда.