Нарциссизм и его признаки.

Феномен нарциссизма сейчас находится в топе самых важнейших проблем. Еще в начале прошлого века специалисты обращали внимание на увеличение такой проблематики современной культуры, как нарциссизм.

Популярный психолог, Карен Хорни, одной из первых отмечала, что современные культурные обстоятельства неизбежно ведут к возникновению некоторых нарциссических свойств людей таких как: конкуренция и зависть, то есть к чрезмерному нарциссизму. Большинство исследователей полагают, что проблематика нарциссизма приобрела характер массовой эпидемии. Они связывают современную ситуацию с культурой нарциссического отражения. Это значит, что в текущий момент индивидуальное самосознание стало одной из основных ценностей и существенным компонентом жизни современного западного человека. Индивид, свободный от проблем выживания, на фоне послабления семейных и групповых связей сосредоточивается на себе и на своём "Я".

Приоритеты современного человека сугубо нарциссические, например: к чему направлено устремление, личная свобода, значимость личных границ, незыблемость наших прав, собственная индивидуальность, развитие и самореализация, личное время, личные интересы, личный успех, безупречное тело, внешняя привлекательность и социальный успех.

Основоположник психоанализа, Зигмунд Фрейд, посвятил несколько трудов проблематике нарциссизма и ввёл этот термин в научный обиход и психологию. Первоначально эта проблематика была связана с исследованием сексуальных аномалий. Вконце ⅪⅩ века, европейский врач, Пауль Нэкке, впервые применил это понятие при описании мужской перверсии, при которой индивид относится к своему телу, как к сексуальному объекту, он им любуется и ласкает с последующим получением сексуального удовлетворения.

Специалисты взяли идею нарциссизма из древнегреческого мифа. Согласно которой, Нарцисс или Наркис, родился от связи речного бога Кефиса и нимфы Лириопы. Он вырос очень красивым и одновременно очень робким, застенчивым юношей. Всем увлечениям он предпочитал уединение и одинокие прогулки по лесу. В тот момент, когда Нарцисс отверг любовь нимфы Эхо, та с горя высохла настолько, что от неё остался один только голос. Возмущённые подружки нимфы попросили богиню Афродиту наказать Нарцисса за его надменность, и она отправила на землю богиню мести - Немезиду и своего сына Эрота. Немезида послала нарцисса к  лесному озеру, в водной глади которого он впервые увидел своё отражение, а Эрот пронзил сердце юноши стрелой любви. В результате этого, Нарцисс влюбился в своё отражение в глади лесного источника и по одной из версий, стремясь обнять собственное отражение, он свалился в озеро и утонул, а во второй он зачах от неразделенной любви к своему отражению.

В научный обиход феномен нарциссизма был введен Фрейдом уже в начале прошлого века. Он изначально применял данный термин для описания гомосексуального выбора объекта. Фрейд продемонстрировал, что люди с гомосексуальной ориентацией бессознательно стремятся и видят объект сексуального влечения в самих себе. Они следуют из нарциссической позиции, ищут похожих на себя молодых людей, которых могли бы любить так же, как они любят себя и как любила их мать. Идея о нарциссической природе мужского, а впоследствии и женского гомосексуализма получила широкую популярность, и сохраняет свою значимость до сих пор.

В этой связи Фрейд выделил два типа либидо, то есть два типа энергии психосексуального влечения:

• Объектное либидо, направленное на других людей;
• Нарциссическое либидо, то есть энергия, направленная на себя, на свое тело, на собственное «Я».

Существенно, что Фрейд интерпретировал нарциссизм как универсальное психологическое явление, присущее человеческой природе вообще, а не только каким-либо сексуальным свойствам. В соответствии с представлениями Фрейда, нарциссические состояния проявляются не только при особых психопатологических состояний, психозах и прочих аномалиях, но и в других ситуациях, например:

• состоянии сна;
• при соматических болезнях;
• при нормальной влюблённости.

В таких случаях личность также, как в ситуации психоза, оказывается оторвана от окружающей реальности, фокусируется на себе, на своём теле и чрезмерной озабоченности собой.

У всех детей дошкольного возраста и примитивных народов также проявляется комплекс нарциссических фиксаций — это чрезмерный фокус на своих желаниях, ощущение всемогущества, вера в волшебную силу слов, магическое мышление. Если отталкиваться от происхождения данного слова, то в переводе с латинского нарциссизм - это любовь к самому себе. На деле же всё обстоит намного сложнее. Например, в психоанализе понятие нарциссизм используется в широком смысле, т.е психической энергией, обращённой на самого себя или психического  интереса.

В психологии понятие ассоциируется с самооценкой и с самоценностью. Психоаналитик, Хайнц Кохут,связал нарциссизм с такой концепцией, как самость. Современная научная форма понятия звучит так:  нарциссизм - это совокупность проявлений завышенного интереса человека к самому себе в широком диапазоне от здоровых до патологических конфигураций. Здесь очень важно понимать, что нарциссизм есть нормальное свойство, закономерная линия и даже основное образование личности любого человека наряду с такими  качествами как:

• интеллект;
• сексуальность,
• характер и прочее.

Нарциссизм, как индивидуальное свойство, может достигать различных степеней выраженности и приобретать различные формы проявления. Обобщая работы психоаналитических исследователей.

Можно выделить несколько основных наиболее распространённых форм нарциссизма:

• первичный нарциссизм новорождённого ребенка с его фиксацией на телесных ощущениях, с отрывом от реальности, с ощущения младенческого всемогущества и контроля над матерью;
• нормальный детский нарциссизм с присущим ему эгоцентризмом;
• взрослый нарциссизм, сбалансированный, здоровый,.
• избыточный нарциссизм или нарциссический характер, что ещё не критично, но уже значительно затрудняет коммуникацию с другими людьми и мешает жить.
• патологическая форма нарциссического личностного расстройства, мания величия и других патологических форм трудно совместимых с жизнью.
• злокачественный нарциссизм, пронизанный садизмом, разрушением, саморазрушением, представляющий собой одно из наиболее опасных явлений.

Здоровый нарциссизм - это основная психическая функция, которая запускает переживание нашей самоценности, запускает процессы самоутверждения и получение удовлетворения от различных аспектов жизни.

Нормальный нарциссизм взрослого человека включает ряд характеристик:

• непротиворечивое переживание себя и своего опыта;
• ощущение самоценности;
• принятие не только хороших, но и негативных своих проявлений.

Например, того, что любой из нас может быть глупым, слабым, злым, принятие без страданий и разрушения себя и других.

Фрейд говорил, что нарциссическая наполненность и нарциссическое творение имеет место, если мы любим, если наша привязанность находится в согласии с нашей совестью, с нашими я идеалами и если при этом любят нас.

Чтобы избежать снижение самооценки, каждый  использует бессознательные защиты. Мы все, хотя и в разной степени, проецируем собственные негативные качества вовне, отрицаем что-либо в себе, что нам неприятно, что не соответствует нашему самоуважению мы вытесняем, забываем неприятную информацию. Мы рационализируем то, что мы бы хотели и описываем, и объясняем разные процессы так, как нам бы хотелось.

Однако, при определённых неблагоприятных условиях, нарциссизм может существенно выходить за рамки любви к себе и приобретать искажённые или преувеличенные формы.

Степень нарциссической патологической фиксации может быть самой разной:

• от лёгких характерологических нарушений вполне совместимых с нормальными отношениями, с работой и жизнью;
• до тяжёлого психического расстройства в форме бреда, мании величия.

В первом случае неосложнённого, то есть без патологических признаков, симптомов, так называемого избыточного нарциссизма, специалисты говорят о нарциссическом характере или нарциссической личности. В самом общем виде нарциссический характер, обозначим его как человек нарциссический, состоит в постоянной озабоченности собственной значимостью и признанием своей значимости извне. Здесь также проявляются разные психосоматические, невротические симптомы не достигающие степени дезадаптации, совместимые с жизнью.

Например, клиентка обращается с букетом жалоб, она себя довольно плохо чувствует, плохо спит, испытывает хроническое беспокойство, постоянную тревогу. У неё есть проблемы с пищеварением, с желудочно-кишечным трактом, с едой, многочисленные соматические заболевания и опасения похода к врачам относительно своего здоровья. У неё возникают частые конфликты с окружающими людьми, по её мнению, многие люди ей завидуют, используют её, не понимают, не ценят, но при этом в жизни она успешно решает основные задачи, то есть является достаточно успешной, стремиться всё успеть и по большому счёту стремится быть совершенной. В результате, она нигде и никогда не получает удовольствия, возникает предположение, что в этом случае имеет место нарциссическая фиксация, нарциссическая личность.

В норме все люди достаточно чувствительны к одобрению и критике, однако некоторые индивиды уже с детства чрезмерно восприимчивы к оценке извне и они очень быстро становятся озабочены собственной значимостью и тем впечатлением, которое они производят на окружающих. Если данная особенность определяет существование индивида больше, чем все остальные характеристики, и приходит в противоречие с его осознанными интересами и сознательными целями, то в этом случае имеет место нарциссический характер.

Человек стремится бессознательно ощущать себя грандиозным, поэтому он априори боится всего, что не соответствует этому:

• он боится оценок;
• критики;
• ошибок;
• провалов;
• трудных дел и всячески старается это избежать.

В его переживаниях доминирует:

• тревога;
• беспокойство;
• страх провала;
• зависть;
• стыд;
• смущение.

Он панически боится разоблачения и неудач. Чтобы избежать стыда, который трудно переносим нарциссом, он прибегает к отрицанию, обесцениванию, проекции или идеализации. Нередко наблюдается также прокрастинация, избегание стиля работы, где деятельность связана с принятием решений из-за страха совершить ошибки или из-за страха критики, ответственности, чтобы другие не увидели твой провал, твоё несоответствие тому, что ты заявляешь.

В результате становятся постоянными:

• перепады настроения;
• недовольство собой и окружающими людьми;
• депрессии;
• субдепрессии;
• проявление нарциссического гнева, доходящего до ярости.

И общим для выделения различных форм нарциссических характеров или личностей является чрезмерная озабоченность собой или какими-то частями себя или своего я:

• внешностью;
• здоровьем;
• моральным обликом;
• умом;
• талантом;
• способностями;
• сексуальностью;
• своим авторитетом;
• властью;
• влиятельностью.

Всё остальное по значимости отходит на второй план.

Следует заметить, что нарциссизм может быть негативным — дефицитарным и тогда человек фиксирован на своих недостатка, уродстве, минусах, и он страдает комплексом неполноценности.

На другом же полюсе мы видим позитивных нарциссов, самодостаточных, уверенных в своей уникальности, ощущающих и транслирующих свою грандиозность, своё высокомерное превосходство над всеми остальными по тому или иному признаку.

Клиническая практика показывает, что существуют разные подвиды нарциссического характера в зависимости от того, на каком именно качестве фиксируется человек и во что он проваливается, в чём именно он испытывает превосходство или, напротив, дефицит и фиксируется на этом.

Например, чаще всего я наблюдаю клиентов, которые к нам обращаются с синдромом перфекционизма, человек стремиться всё довести до совершенства, тратит огромные усилия, деньги на учёбу, работу, выполнения обязательств. Снижается в действии нарциссическая тревога, но при этом утрачивается способность быть свободным и получать удовольствие от жизни, появляется масса психосоматических и невротических симптомов - это вечная мука недовольства собой.

Другой вариант, представим себе способного молодого человека, испытывающего явное интеллектуальное превосходство над всеми остальными людьми и демонстрирующего некоторое высокомерное пренебрежение или отсутствие интереса к прочим смертным. У этого человека будут серьёзные проблемы в личных отношениях и его любовных связях.

Ещё один пример – это моральный нарциссизм. Здесь конкретный человек или отдельно взятое государство претендует на роль судьи и вершителя судеб других смертных и других стран. Другие воспринимаются, как менее духовные, менее моральные, менее способными принимать правильные решения и все это совершенно узнаваемое.

Некоторые клиенты обращаются с:

• проблемой ипохондрии, то есть фиксации на болезнях;
• страхами смертельных заболеваний;
• онкологических заболеваний;
• смерти, здесь часто имеют место психосоматические, невротические симптомы.

Например, панические атаки, головные боли и головокружения и это реально сводит человека с ума. Другие же нарциссические личности приходят с проблемой сексуальных нарушений, сексуального промискуитета, донжуанства, частой смены партнёров. Сегодня мы наблюдаем и такой вариант нарциссизма, в котором люди фиксируют внимание на своём теле, физической красоте и на физическом совершенстве. Всё остальное в этом случае перестаёт иметь значение, включая семью, детей, секс и даже работу.

Нарциссический характер может приобретать форму нарциссического мазохизма, когда сильные длительные страдания дают человеку желаемое ощущение уникальности, грандиозности, ведь никто и никогда так сильно не страдал, как он.

Людей с нарциссическим характером можно описать, как провалившихся в себя, зацикленных на какой-то своей части, со сниженным интересом к другим людям, со сниженной способностью к стабильным и взаимным любовным отношениям. Отчасти это происходит от конституции, от врождённых особенностей, но в существенной степени от социальных установок, которые сегодня носят явно нарциссический характер, но главное, конечно, это отношения с родителями. В семейном анамнезе пациентов с нарциссическими нарушениями присутствуют родители с явно сниженной способностью понимать, эмпатически разделять чувства ребёнка и любить его безусловно таким, какой он есть, давая тепло и принятие.

Такие родители любят детей за что-то. Мама нарцисса нередко отличается неспособностью понимать чувства и желания своего ребенка, отстранённостью и холодностью. Отец, в свою очередь, также может быть отстранён или может отсутствовать, зациклен на себе, своих проблемах, как правило, не проявляет участие и интереса к своему ребенку независимо от того, где он находится, демонстрируя своё равнодушие к нему.

Также важна роль нарциссической травмы. Хроническая травма выглядит, как постоянная критика ребёнка, проявлений недовольства им, оскорбление или унижение. Острая травма, то есть кратковременная однократная травма нарциссическая, связана с ситуацией публичного унижения.

Например, ребёнка публично раздели донага. Некоторые клиенты рассказывают, как учитель в школе практиковал публичную порку, выставляя детей перед всем классом и требовал, чтобы одноклассники говорили всё самое плохое о виновниках.

Есть плюсы в нарциссическом характере, например, сверхуспехи. Иное дело - патологический нарциссизм, который отличается от нормального нарциссизма, имеет выраженные патологические симптомы и представляет собой серьёзную угрозу как для самого человека, так и для окружающих людей. Следует заметить,  что часто имеет место не хроническое нарциссическое заболевание, расстройство, а приходящие нарциссические состояния так называемые нарциссические кризисы в ответ на очень тяжёлые психотравмирующие события.

Например, крупные неудачи, провал, публичное унижение, обнищание. Примером такой реакции может быть попытка самоубийства, в ответ на крупную недостачу денег - банкротство или публичное обвинение в чём-либо.

Нарциссические реакции имеют конкретную причину в форме психотравмирующей ситуации, они начинаются после нарциссической травмы и медленно, но верно уменьшаются по мере отдаления от самого травмирующего события, особенно быстро при получении психологической помощи.

Можно говорить о трёх основных патологических, то есть болезненных формах нарциссизма:

• во-первых, это специфическое нарциссическое расстройство с идеей о собственной уникальности;
• во-вторых, это группа психотических нарушений, расстройств, так называемой психозы с манией величия;
• злокачественный нарциссизм, пронизанный агрессией и деструкцией, которые и дают это ощущение грандиозности.

Всё чаще диагностируется и сосуществует с нарциссическим характером диагноз, представленный медицинской классификацией болезней американской ассоциации психиатров, препятствующий социальной адаптации, нормальной жизни индивида. Диагноз нарциссического расстройства личностиустанавливается, если в разных жизненных ситуаций у человека проявляется ни один какой-то специфический признак, а комплекс состоящий не менее чем из пяти симптомов.

• Главный симптом - это грандиозное чувство собственной значимости. Например, преувеличенное переживание клиентом собственных достижений, способностей, талантов.
• Второй признак - это постоянная поглощенность фантазиями о небывалом успехе, о неограниченной власти, о необыкновенном богатстве, идеальной любви.
• Третий признак - убеждённость клиента в собственной уникальности, способности общаться или быть связанным с другими особенными или имеющими высокий статус людьми, то есть это ощущение особых прав. Присутствует потребность в чрезмерном восхищении со стороны окружающих, чувство собственной избранности, то есть беспричинное ожидание особенного отношения или беспрекословного подчинения и со стороны других людей данному человеку.

В личных отношениях проявляется тенденция эксплуатировать окружающих для достижения собственных целей, для повышения собственного комфорта. Сочувствие и понимание чувств, потребностей окружающих людей затруднены или невозможны, человек просто не может поставить себя на их место, проявляя холодность и не эмпатичность. При этом очень развито чувство зависти к окружающим или убеждённость в том, что другие завидуют ему во всём или в отдельно взятых приобретениях. Взгляды при этом отличаются явным высокомерием, самонадеянностью, надменностью.

Для более серьёзных случаев нарциссического личностного расстройства, перечисленные признаки они сочетаются с:

• Cексуальными фантазиями;
• извращениями;
• отсутствием интереса к сексу;
• неспособности вступать в сексуальные отношения;
• с торможениями в работе;
• с неспособностью поддерживать нормальные социальные отношения;
• с правонарушениями;
• со склонностью к неконтролируемым приступам ярости и агрессивными действиями;
• патологической ложью и асоциальным поведением.

Благодаря современным исследованиям, в том числе исследование британского аналитика Герберта Розенфельда, была установлена тесная связь патологического нарциссизма с деструкцией и с влечением к смерти, которые присутствуют в каждом из нас на бессознательном уровне. При определённых условиях развития личности, стремление ощущать себя всемогущим достигается не благодаря успехам и оценки окружающих, а благодаря агрессии, ненависти и разрушению. Формируется нарциссическое расщепление, при котором здоровые тенденции личности оказываются во власти деструктивной части и служит для реализации грандиозности.

Хорошо известные феномены - это феномены:

• Наполеона;
• Гитлера;
• серийных убийц.

Личные отношения нарцисса с нарциссом составляют главную нарциссическую трудность, либо эти отношения вообще невозможны, либо они складываются в садомазохистском и в нездоровом аспекте.

Большинство нарциссических личностей не могут влюбиться, если влюбляются, то очень быстро остывают, разочаровываются, теряют интерес, втягиваются в конфликты, где каждый доказывает, что другой плохой и завершается это состоянием обиды, гнева и разочарования.

Современная культура отличается избыточным, но не патологическим нарциссизмом. Избыточный нарциссизм является следствием внутреннего и внешнего запрета на проявление. В системе ценностей людей преобладают индивидуалистические потребности, индивидуальные интересы и мы всё, в какой-то степени, озабочены собой больше, чем другими.

В этом смысле структура личности большинства из нас, может быть отнесена к нарциссической, но не патологической. Нарцисс живёт в нас, он вокруг нас.

Умберто Эко говорил:

«Я принадлежу к утраченному поколению и мне комфортно в компании таких же потерянных и одиноких».

У нас есть выбор, мы можем продолжать поддерживать процесс нарциссического обвала, а можем противостоять нарциссическим тенденциям или терпеливо наблюдать, как будет развиваться данный процесс дальше и к чему приведёт.

Каждый человек пытается установить баланс между любовью к себе и любовь к другим людям, поэтому мы должны укреплять здоровый нарциссизм.

Если при прочтении текста вам что-то откликнулось и кажется, что ситуация или симптомы, описанные в статье, похожи на ваш случай, и вы хотели бы решить эту проблему, вы можете связаться со мной по телефону + 7 (926) 169-36-63 для того чтобы рассказать о беспокоящей ситуации, требующей профессиональной помощи.

Длительность телефонной консультации составляет 20 минут (бесплатно). В ходе предварительной консультации я пойму, смогу ли я вам помочь. Если вам проще написать письмо, вы можете отправить его на почту.

Прошу описать свою ситуацию как можно подробнее – размер письма не ограничен, я обязательно прочитаю его и отвечу.