Комментарий под моим постом. Давайте разбираться в пользе старушек на лавочке и профессионального психолога.
Старушки на лавочке, кто это обычно? Женщины 70-80 лет, у которых достаточно свободного времени, чтобы общаться с соседками. Это женщины родившееся в послевоенное время. Родители таких детей пережили ужасы и лишения военного времени. Все поколение того времени травмировано и эту травму передавали своим детям по наследству. Кто тогда заботился о психологическом здоровье, тогда стояли другие задачи на первом месте. Построить коммунизм и коллективно шагать в светлое будущее.
Я сейчас совершенно не даю оценку хорошо это или плохо. Было другое время и другие люди. Сейчас совершенно другой мир и задачи.
Здорово если сегодняшняя старушка имеет гибкое мышление и умеет подстраиваться под изменчивый мир. Благодарна за то, что имеет, кто с ней рядом, делиться своим опытом с младшим поколением и заполняет мир вокруг себя позитивом, мудростью и благодарностью. Ее жизнь наполнена физической активностью (бассейн, финская ходьба, зарядка по утрам), она реализована в социальной жизни (поет, танцует, учувствует в самодеятельности, пишет стихи, общается в социальных сетях).
Но чаще всего перед нами совершенно другие женщины. Уставшие от жизни, просматривающие федеральные каналы, где кроме политики и обсуждения личной жизни посторонних людей в ток шоу вряд ли можно что-то увидеть. Это женщины, у которых претензии к миру, своим близким и к самим себе. Кажется, что изменить уже ничего не возможно и остается только сожаление о упущенной возможности много лет назад.
И у первой, и у второй категории старушек есть огромное преимущество – жизненный опыт. Но как они его воспринимают, какие выводы сделали, что могут дать женщине, присевшей рядом с ними на скамейке?
Задачи психотерапии привести человека к целостности. Целостный человек – это тот, кто живет в радости и счастье, не зависимо от внешних обстоятельств. Он знает кто он, чего хочет, находиться в состоянии творчества и созидания.
Когда человек теряет целостность? Когда проходит кризис. Кризис – это неотъемлемая часть развития личности. Когда приходит время переходить на новый уровень, тогда приходит кризис. Те ценности, верования, убеждения, опоры и фундамент, которые были до этого, перестают работать. В этот момент человек теряет стабильность, чувствует себя растерянным, теряется целостность. Целостность так же теряется в результате внешних обстоятельств, жизненных испытаний, детских травм, в результате воспитания и т.д.
Чтобы вернуть себе состояние целостности, которое дано человеку по праву рождения, нужен проводник. Потому что всего лишь 5 % сознания и 95 % бессознательного в каждом человеке. Это говорит, о том что, мы не совсем имеем доступ к тем бессознательным сценариям, тем внутренним блокам и установкам, которые срабатывают автоматически.
Поэтому нужен проводник, который является профессиональным психологом, который обладает необходимыми навыками и умениями, который проведет по лабиринту внутреннего мира. Самостоятельно сделать это невозможно. Лишь, потому что сознание составляет всего 5%.
Моя основная задача – это вернуть целостность клиенту.
Вторая задача – научить клиента нести ответственность за свою жизнь.
Я умею решать эти задачи. Мы идем от меньшего к большему. Прорабатывая точечные задачи, мы собираем целостность по кусочкам, таким образом психика не сопротивляется.
В стоимость моего сопровождения в течение месяца, входит 1,5 часовая встреча 1 раз в неделю в онлайн формате. В конце каждой встречи делаем ресурсную практику, чтобы закрепить положительный результат. В этот же день отправляю аудио или PDF файл саммари (краткое изложение ключевых мыслей).
Перед началом работы с новым клиентом 30 минутная видео-встреча, чтобы понять смогу ли вам помочь. Данная встреча диагностическая и является без оплатной.