Доброго времени, дорогие читатели, хочу затронуть такой вопрос - "Как влияет на нас одежда ?". Я не беру в расчет тех людей у кого нет лишнего веса, ведь канал-то толстячка ))).
Одежда - это способ самовыражения, достатка и защиты от негативных влияний внешней среды!
Так вот вернусь к нашему вопросу, на своем "горьком опыте" хочу рассказать как она повлияла на меня тогда и что я делаю сейчас.
Когда-то давно, в стародавние времена ....
Вспоминаю сейчас с ужасом как я разожрался с 52 до 68 размера. Но ведь тогда было все норм. Мне 20 живу с мамой, работаю, играю в компьютер и ем. Самое страшное, но это я понимаю сейчас, не слушаю ни каких советов. И моя мама понимая, что с молодым "бараном" спорить бесполезно, постепенно увеличивает размер одежды с каждым годом, а то и полугодием.
А я норм, мне же комфортно, минимум движений - максимум еды! Оглянуться не успел и уже 160 с лишнем кг, о как!!!
У меня остался свитер с максимум своего веса, он тогда мне еле помещался, вот он ...
Я выбросил и отдал все большие вещи, но этот свитер не могу! Нравиться он мне, ну и напоминает о былых временах. Сейчас он трудится со мной на работе ))).
Сейчас я ношу 54 размер, стараюсь не заходить за эти рамки уже почти 2 года. И стараюсь покупать вещи если нравятся на вырост только в меньшую сторону.
Так вот, получается если мы не можем себя ограничить в еде, мы и не ограничиваем себя в размере одежды и одно способствует другому. Со временем я это понял, но смотря на людей на улице в большой одежде я вижу себя тогдашнего и не хочу к этому возвращаться.
Здесь я уже влез в 52 размер, но к сожалению откатился назад, но какого с сожалением, ведь меня ни кто не заставлял есть и бросать тренировки. Но сейчас уже нет пути назад ))) только вперед к победам над своим духом и телом!
И теперь заново система питания и система тренировок!
Всем Добра! Я с вами не прощаюсь до новых встреч!