Для достижения большей эффективности от сессий с психологом необходимо саблюдение двух банальных правил. Они направлен на облегчает работы психолога и клиента.
1.Не врите. Я всегда говорю: "Вы можете обмануть психолога, а вот себя вы хрен обманите" никакой пользы это не принесёт, потратите время и деньги в пустую.
Психолог задает вопрос исходя из продуманной стратегии, чтобы вы пришли к РЕЗУЛЬТАТУ.
2.Будьте открытыми. Некоторые люди идут на терапию имея заведомо ложное представление,что психолог должен из клиента вытаскивать каждое слово, уговаривать рассказать о своих чувствах и воспоминания. Моя работа,что бы вы достали воспоминания из своих закромов памяти, оказались в моменте, когда нежелательное чувство, поведение сформировалось и проработать его. Но уговаривать рассказать, что же вы там вспомнили, не стану. Для меня такой клиент не готов работать, а значит получает вторничную выгоду от своих проблем.
Дорогие, во всех человеческих отношениях ответственность за поддержание этих отношений складывается 50 на 50. Я работаю с материалами заказчика. С вас материал, с меня результат