Мы с вами, так сказать, существа общественные.
Нам необходимо общение с другими людьми.
Но для того чтобы иметь здоровый контакт, связь с другими людьми, каждый человек должен сначала самоопределиться, научиться отличать себя от других, устанавливать свои границы.
Жизнь человека - это, с одной стороны, процессы осознания и развития своих связей с окружающими людьми, а с другой стороны - осознание и развитие самого себя, своей личности.
Если человек не знает свои естественные пределы, не понимает, где проходят границы его личности, у него складываются искажённые представления
с одной стороны, об ответственности за своё поведение, чувства и поступки,
а с другой стороны, о своих возможностях.
Когда мы читаем современные зарубежные рассуждения об индивидуальности человека и о проблемах межличностных взаимоотношений, нам трудно не задуматься о степени применимости этих рассуждений к нашему российскому менталитету.
Ведь раньше нас учили жертвовать собой, своими интересами и правами ради других людей. Не эгоистично ли отгораживать себя от других, особенно когда они нуждаются в нас?
Но на поверку стремление к коллективизму, к слишком плотному общению или даже слиянию с другими людьми может быть лишь результатом неуверенности в себе, неспособности определить себя, границы своей личности.
Для того, кто не научился отстаивать неприкосновенность своей личности, учить других уважать границы своего "я", изъявлять открыто свою волю, нести ответственность за свои решения,
естественным будет растворять свою личность в безличном коллективе, становиться всего лишь винтиком окружающего общества.
Такое состояние вполне приемлемо в некоторых культурах, но не в нашей.
Да и с точки зрения практики когда сообщество (семья, рабочий коллектив, компания друзей) образуется из группы людей, понимающих, что каждый из них по-своему уникален и ценен, каждый имеет право на свободу, на своё мнение, каждый несёт ответственность за свои действия и при этом добровольно объединяется с другими ради общей цели, тогда это будет здоровый коллектив с максимальным творческим потенциалом.
Вот почему тема границ в разных своих аспектах обязательно поднимается в работе с психологом или психотерапевтом.
Могу ли я установить границы, защищающие меня от всех, кто беззастенчиво хочет использовать меня для достижения своих целей, но при этом сохранять с этими людьми нормальные отношения?
Могу ли я взять на себя ответственность за своё настроение и состояние и отграничить себя от неприятных мне высказываний и комментариев в свой адрес?
Могу ли я иметь свои собственные ценности вместо тех, которые прививали мне мои родители или навязывает общество?
Какие границы я должен установить и отстаивать во взаимоотношениях с друзьями, с коллегами, с членами семьи?
Как установить границы для себя самого?
На эти и подобные им вопросы необходимо найти верные ответы.