Скорее всего, вы слышали об использовании позитивных аффирмаций, которые помогают перенастроить ваши мысли. Негативные аффирмации могут иметь противоположный эффект.
Услышав что-то снова и снова, вы с большей вероятностью начнёте в это верить. В свою очередь, эти убеждения повышают вероятность того, что вы будете действовать так, чтобы подтвердить эти убеждения.
Наш мозг часто не может отличить то, что мы воображаем, от того, что происходит в реальной жизни.
Иногда это может быть невероятно полезно, если попытаться научить свой мозг думать более позитивно и формировать более обнадеживающий взгляд на свое будущее.
Но когда дело доходит до нарциссов, тут все становится более отрицательным. Осознают ли они, что делают, повторяя вам эти утверждения, не имеет значения…
В результате вы, в конце концов, начинаете верить тому, что они говорят. Люди начинают впадать в глубокую депрессию и у них развиваются различные заболевания, когда они находятся в отношениях с нарциссическими людьми.
Вы больше не привлекательны
На этапе бомбардировки любовью нарцисс, заставлял вас чувствовать себя очень привлекательной и желанной. Но со временем он начинает делать маленькие заявления, чтобы заставить вас почувствовать, что вы больше не выглядите хорошо. Даже если вы делаете все так же, как всегда.
Это не случайно. Нарцисс искренне хочет, чтобы вы поверили, что вы непривлекательны, потому что так ему легко держать вас на привязи.
Вы неуравновешенны
Каким-то образом нарцисс может в этом убедить.
В свою очередь, производительность этого человека на работе начинает снижаться. Они начинают чувствовать себя менее способными выполнять свои рабочие обязанности.
Часто людей увольняют либо потому, что
- их производительность начинает падать, либо
- нарцисс не перестает звонить им, пока они на работе.
Более того, если ваш партнёр говорит вам что-то, что заставляет вас почувствовать, что вы не очень хорошо справляетесь со своей работой, это тревожный сигнал, что вы находитесь в неправильных отношениях.
Никто другой никогда не захочет тебя
Если у вас есть партнёр, который говорит вам такие вещи, самое время оценить, стоит ли продолжать отношения.
Потому что этот человек совершенно не беспокоится о вашей эмоциональной безопасности.
Вы лжец
Две основные причины, по которым нарцисс называет вас лжецом:
- он хочет создать у вас впечатление, что вы больше похожи на него, чем вы думаете
- беспокоясь об этом, вы будете менее сосредоточены на том факте, что нарцисс — лжец. .
Ваши друзья и семья говорят о вас за вашей спиной
Нарцисс хочет, чтобы вы поверили и с меньшей вероятностью обратились бы к ним, когда у вас возникнут проблемы в отношениях или вам понадобится совет, что делать.
Без них вы никогда не справитесь
Если нарцисс предлагает вам уйти с работы, чтобы переехать к нему или работать под его начальством, не делайте этого .
Это всегда заканчивается плачевно.
Нарцисс изменил вам, потому что…
Здесь может быть любое количество причин. У нарциссов никогда не заканчиваются (во что они верят) уважительные причины для измены вам.
Но каждая причина, которую они придумывают,-просто очередная ложь.
Измена - это ненормально и не так распространено, как нарцисс хотел бы вас уверить.
В этом мире есть люди, которые полностью верны своим партнёрам и супругам. И вы тоже этого заслуживаете.
Их хотят все
В этом случае две категории людей, которым нужен нарцисс.
- Люди, которые просто не знают, кто или что такое нарцисс.
- Люди, которые до сих пор связаны травмой… бывшие партнеры, бывшие супруги и бывшие любовники. Все люди, с которыми был связан нарцисс, если только они не были достаточно сильны, чтобы уйти и остаться в стороне.
Поймите, однако, что людей в первом лагере не так много, как думает нарцисс. Возможно, что человек просто улыбнулся нарциссу или вежливо поздоровался. Внезапно нарцисс решает, что этот человек хочет его.
На самом деле этот человек может найти нарцисса высокомерным или дерзким. Они могут даже совсем не нравиться, но нарцисс уже придумал историю.
Более того, нарцисс просто хочет заставить вас ревновать, потому что они любят триангулировать людей.