Найти тему
Семейный абьюз

Как нарцисс наносит первый удар

Вы когда-нибудь смотрели, как играют в большой теннис? Там есть такой удар под названием эйс, или удар навылет. При подаче игрок намеренно бьёт мяч в угол корта, где соперник не сможет его достать. Как бы ни старался, он туда не успеет добежать. Таким образом подающий сразу зарабатывает себе очко, фактически без борьбы.

Аналогичная ситуация происходит при общении с нарциссом: первым ударом (первой фразой) он сразу старается заработать себе выигрышные очки, так чтобы собеседник не мог на это ничего возразить.

Есть 2 способа это сделать.

1. Нарцисс говорит какую-либо гадость о вас «в воздух», как бы никому не адресованную. Может обсуждать вас со своей свитой, но так, чтоб вы его услышали и поняли, о ком речь. Например: «Спасибо, что принесли мне продукты из магазина. Сейчас даже от родственников этого не дождёшься, а тут посторонний человек делает добро!»

2. Сразу обвиняет вас в чём-то и не даёт оправдаться. Например: «Да, я знаю, ты всегда так себя ведёшь, тебе наплевать на меня, моё мнение тебе неинтересно. Я уже привык к этому и не обращаю внимания. Я о другом: ты сегодня меня сильно обидела, когда не сказала, куда идёшь. Неужели это так трудно делать?»

В обоих примерах вас обвинили в холодности, чёрствости, равнодушии, причём так, как будто это решённый вопрос. Как раз нет, это прямое ложное обвинение.

Как на него реагировать?

Есть опять-таки 2 способа. 1. Вы не замалчиваете проблему, а заостряете на ней внимание. Говорите: «Стоп. Что ты имел в виду, когда сказал…». Способ действует, когда вы общаетесь с нарцем с глазу на глаз и можете всё ему высказать или когда вас напрямую обвиняют.

2. Прямо противоположный. Вы уходите от проблемы, если точно знаете, что выяснением отношений ничего не добьётесь. Чаще всего, когда нарц на людях говорит о вас, но не напрямую, а обобщая: «Вот художники нынче пошли…» Тут вы рискуете прослыть скандалистом с неустойчивой психикой, который кидается на людей ни за что ни про что. Хотя и здесь можно сказать волшебную фразу: «Что вы имели в виду, Марь Ванна?»

Минус первого удара от нарцисса в том, что вы не знаете, куда он ударит, поэтому подготовиться заранее к разговору нельзя.

Плюс в том, что так поступают с сильным соперником, с которым в равной борьбе нарц тягаться не может. Так что очко в борьбе запишите на свой счёт – вас считают сильным соперником!

#нарцисс #отношенияснарциссом