Я думаю многие из вас слышали это словосочетание. И даже видели аббревиатуру - ЧБД. К ним условно принято относить тех, кто ходит в сад меньше дней, чем проводит дома с соплями и кашлем. Если вы забьете в поисковик это понятие, то вам, вероятнее всего, вылезет определение типа «переносящие 4-6 ОРЗ в год». Вот так просто. Причем нигде нет уточнений, в какой форме должны протекать эти ОРЗ, чтобы ребенка назвали, мягко говоря, неполноценным. Вообще в современной медицине исключено понятие ЧБД, а раньше для таких деток даже выделяли особую группу здоровья. Им рекомендовано оказывать повышенное внимание: почаще сдавать анализы крови, бакпосевы со слизистых, посещать ЛОРа, иммунолога и других узких специалистов. Мы очень неохотно уходим от старых привычек к здравому смыслу, поэтому по-прежнему большинство врачей почему-то считают, что с этими детьми что-то не так. Если обратиться к базовым постулатам иммунологии, к особенностям функционирования детского организма, то станет понятно, что это нормальные, обычные дети. И болеть до 14 (!) раз в год для ребенка дошкольного возраста считается нормальным. Кстати, в эту статистику должны учитываться только ОРЗ, протекающие с повышением температуры тела. То есть нормальный дошкольник имеет право лихорадить чаще чем раз в месяц, при условии, что он полностью выздоравливает от эпизода к эпизоду. Если произвести перерасчет по этим стандартам, то окажется, что ЧБД у нас просто нет. Вернее, есть, но они попадают под гораздо более серьезную классификацию - иммунодефицит. Но больных этим страшным недугом (и это реально страшно) гораздо меньше, чем внушают нам производители «иммуномодуляторов». Так что же делать, если ребенок ходит в сад 2 дня, а потом 2 недели болеет?
Ждать. Его организм учится противостоять инфекциям, с которыми ему придется неоднократно сталкиваться во взрослой жизни. Это школа жизни для его иммунитета. И он может действительно болеть 2 недели и дольше, может заболевать на третий день после выздоровления. Может болеть не так, как все дети в группе, а тяжелее или легче. И обычно довольно логично возникает вопрос: «а если не болеет-это что, плохо?» Нет, это тоже нормально. Все мы настолько же разные изнутри, как и снаружи. И что, просто ждать? Помочь никак нельзя? Есть некоторые моменты, которые могут помочь ребенку болеть реже и легче. Конечно же, это закаливание. Постепенно, плавно, без фанатизма, с самого раннего возраста. Это здоровый образ жизни всей семьи: здоровое питание, физическая активность, полноценные прогулки и сон . Это оптимальный микроклимат в помещении, где находится ребенок. Да, детский сад тоже должен соответствовать требованиям. Почему это так важно? Потому что на сухих слизистых вирусы имеют в разы больше шансов. Потому что циркуляция воздуха (проветривание) реально в разы уменьшает концентрацию возбудителей инфекций в воздухе. Потому что, чем выше температура воздуха, тем менее подвижен ребенок, соответственно его физическая активность снижается в разы. Как не паниковать, когда ребенок много болеет? Найти хорошего педиатра. Научиться ему доверять и помогать по мере вашей компетентности. Попросить врача рассказать вам о «красных флагах», которые требуют немедленного обращения за профессиональной медицинской помощью. Сложно? Да, непросто. Иногда труднее всего - ждать, сохранять спокойствие, доверять. Но я знаю многих, кто справились. Справитесь и вы. Всем добра и «редко болеющих детишек»😉