Обычно психологический портрет личности составляют на человека, в котором вы по какой-либо причине заинтересованы. Например, берете сотрудника на работу или рассматриваете долгосрочные отношения. Также часто такие портреты составляются обобщенно на определенную категорию людей – например, чтобы определить целевую аудиторию или потенциальных покупателей. Однако, такой портрет можно составить и для самого себя. Делается это с целью более глубоко изучения своих скрытых потребностей и для определения жизненных ориентиров.
Алгоритмов для составления психологического портрета существует великое множество, но можно выделить основные параметры, которые встречаются во всех инструкциях к составлению:
- Темперамент – один из самых легко определяемых параметров личности, а типы темпераменты известны всем ещё со школьной скамьи. Вспомним их: флегматик, холерик, меланхолик и, наконец, сангвиник.
- Характер – обычно в понятие характера включают четыре параметра, по которым составляется общая картина. Сюда входит: - взаимодействие человека с окружающими (отзывчивость, замкнутость, общительность, грубость и т.д.);
- отношение к труду (трудолюбие, лень, аккуратность, инициативность, недобросовестность и т.д.);
- отношение человека к окружающим его вещам (бережливость, неряшливость, аккуратность, небрежность);
- отношение к себе (эгоизм, скромность, самокритичность, тщеславие, обидчивость, чувство собственного достоинства и т.д.) - Основная мотивация деятельности (что в большинстве случаев побуждает к действию).
- Коммуникативные навыки (анализируется то, как человек выстраивает общение с другими людьми).
- Способности (что больше всего нравится делать, к чему есть интерес, какая деятельность приносит удовольствие).
- Эмоциональность (каким образом человек выражает свои чувства, к каким реакциям склонен чаще всего).
- Интеллектуальные способности (оценить уровень интеллекта самому себе может быть непросто, можно воспользоваться IQ-тестами).
- Самооценка (по этой теме уже много сказано и написано, главное, при оценке быть честным с самим собой).
В этот план по желанию можно добавлять пункты. Важно, чтобы портрет получился максимально подробным. Его составление – достаточно трудоемкий процесс, для большего эффекта можно составить портрет личности вместе со специалистом.
Взглянуть на себя со стороны очень полезно, это тоже позволяет дополнить картину собственного «Я».
Составляли когда-нибудь свой личностный портрет? Или, может, вам составлял его другой человек? Было ли это полезно, какие выводы сделали? Помогло ли это вам в будущем?
+7 913 380-83-42
Skype: as3808342
Научитесь управлять своими эмоциями!💪
Автор: Андрей Савенко
Психолог, Консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru