Понимая, что я буду писать про свои зависимости, я сначала хотела писать без фото. Таких каналов много на Дзене. И я понимаю почему. Женский алкоголизм , как и алкоголизм в целом, это что-то неприятное. Что-то про забор и выбитый зуб. Деградацию и потерю социального статуса.
Там нет места достижениям и успехам.
И самое главное - это что-то очевидное.
То есть, вот ты смотришь на человека и понимаешь - «алкаш».
Я же хотела показать другую сторону алкоголизма.
Что не всегда он очевиден. Что иногда огромные проблемы происходят за закрытыми дверьми. Что социально одобряемая, прилично выглядящая, симпатичная девушка, которая имеет определённые атрибуты успеха - может быть зависимой.
Я хочу своим примером показать, что болезнь (а алкоголизм - это болезнь) может коснуться любого! И это не стыдно!
Это просто нужно вовремя диагностировать и обратиться за помощью.
Для этого нужно 3 важные вещи:
- четко ответить себе на вопрос, без романтизации пьянства, и всяких надуманных «но», смогу ли я обходиться без спиртного год (ни пару дней, ни неделю, а год!!!);
- Осознать, что нужна помощь;
- Знать, куда за этой помощью обратиться, где скажут, что КОНКРЕТНО нужно делать.
Вроде просто, да?
Так же, я хотела, чтоб у канала было лицо. Вот она я, которая говорит об алкоголизме. Открыто. Маленько смущаясь. Но говорит. Чтобы когда люди читали мои статьи, они представляли меня, а не некий образ, который ассоциируется у них с алкоголизмом.
Я одна из многих, кто столкнулся с этой проблемой. Посмотрите вокруг. Ваши соседи, друзья, даже родные! Люди, с которыми вы каждый день сталкиваетесь по дороге на работу. Вы не знаете об их жизни, но как-то себе ее представляете, делая выводы основываясь на их внешнем виде.
И вы легко можете быть обмануты своими иллюзиями. Ведь довольно долго следов зависимостей не видно на лице.
А ещё мы делаем вывод на основании соц сетей, что часто вообще не имеет отношения к реальности.
Я алкоголичка. Вы не знаете меня, но регулярно видите таких как я, даже не представляя какие проблемы происходят за закрытыми дверьми.
Когда я поняла, что у меня проблемы, мне было дико стыдно. Я постоянно задавала себе вопрос, что со мной не так? Я хочу пить как все! Как мои подруги. Я хочу веселиться в клубе, а потом пол денька полежать с больной головой и идти по делам, а не уходить в несколько дневный запой, не в силах остановиться!…
Я хотела их решить тихо, кулуарно, чтоб о них никто не знал. Я перестала пить в обществе, потому что 1я рюмка провоцировала во мне жуткую тягу и я уже не могла пить «культурно». Но совсем не пить я тоже не могла. Я срывалась примерно 1 раз в 10 дней. 3 дня запой. 2 дня в лежку, 5 дней мало-мальски активной жизни…
Ситуация усугублялась и я вам клянусь, я была в дикой панике!
У меня проблемы, о которых мне стыдно говорить. Тогда где мне получить помощь? И куда мне идти? Может закодироваться? Что вообще мне делать?
Вспоминаю те состояния и холодок по коже …😖😖😖
Мне помог канал девушки в тиктоке, которая открыто, без купюр, в видеороликах говорила о своей болезни. Она сказала, что это не стыдно, да и не страшно. Нужно просто начать лечиться! А что конкретно делать? Для начала сходить на группу АА.
И тут мой мозг такой: Чеееее? Ну неееее! Среди этих алкашей мне делать нечего!
Ну в общем месяц ещё подобной жизни в ужасе, и я в прямом смысле побежала на поиски группы. Мне было страшно идти на группу, но жить дальше подобной жизнью было в разы страшнее.
И вот у меня пару дней назад было 7 месяцев!!!!
А теперь самый важный вывод !! 👉🏼восприняла бы я информацию из безликого канала? Если бы не молодая девчонка говорила об ужасах употребления и этапах своего выздоровления? Вот не знаю. Думаю вряд ли. Я не хочу думать, что было бы если бы не….
Именно поэтому я пишу открыто! Показываю лицо. Рассказываю детали. Да, иногда мне стыдно это писать…. Но когда мне пишут люди, что мои статьи помогают, я вспоминаю себя и как мне помогли. И все это не напрасно! Типа круг добра, он же 12й шаг!
Пока я говорю о своей болезни, а своих чувствах, страхах и переживаниях - я остаюсь трезвой! И это очень, просто АРХИВАЖНО!
Мое сердце плачет с каждым из вас, кто только ищет выход из этой тяжелой ситуации.
Поэтому я оставила свой Майл (в шапке профиля), чтоб в случае чего вы могли просто рассказать о своих переживаниях и получить поддержку! Ведь совсем недавно я сама в ней нуждалась и не знала где ее взять. Я было в отчаянии! Но это в прошлом! Мне помогли. А теперь помогаю я.
Помните: выход есть всегда!
Вы не одиноки 😘❤️🤗☀️
П.С. Спасибо вам ребята за интересные вопросы, ответы на которые можно развернуть в целый пост, информативный посыл, который возможно будет кому-то интересен!
За этот вопрос спасибо Fi-fa 🤗